Цивилизация
Писательница, лайф-коуч Ирина Хакамада дала совет в личном блоге, как найти источник фоновой тревоги. По мнению знаменитости, есть только один действенный способ.
«Сегодня найти его очень просто. Все источники внешние, и они перебили все внутренние. Поэтому единственный способ освободиться от этой тревоги — делай что можешь, а на остальное наплюй», — высказалась она.
В 2021 году писательница потеряла мужа, главе образовательной онлайн-платформы для изучения иностранных языков LinguaLeo Владимиру Сиротинскому было 65 лет. А в марте 2022 года Ирина Хакамада призналась в соцсетях, что пережила клиническую депрессию. Ей не помогали ни медитации, ни чтение книг, ни многие другие любимые занятия, а спасли прогулки в одиночестве на природе и полное принятие своего состояния.
От Владимира Сиротинского у Ирины Хакамады есть дочь Мария. Девочка родилась в 1997 году с синдромом Дауна, а в 2004 году у нее был обнаружен лейкоз, однако врачам удалось спасти ребенка. Долгое время писательница скрывала особенную дочь, пояснив позже, что желала оградить Марию от лишнего внимания общественности.
Ранее Ирина Хакамада раскритиковала «моду» обвинять родителей в неудачах на сеансах у психологов.