Цивилизация
Телевизионные шоу с участием известных российских спортсменов и артистов для российских зрителей не новинка. На протяжении многих лет большой популярностью на федеральных каналах пользовались ледовые и танцевальные шоу. Но в этом году на Первом стартует уникальный спортивный проект, не имеющий аналогов на российском телевидении. Проект, который будет знакомить людей с потрясающим и захватывающим миром гимнастики, акробатики и циркового искусства.
Его участниками стали известные люди, которых вы вряд ли когда-либо могли представить в роли гимнастов. Но они решили рискнуть и попробовать себя в совершенно новой сфере деятельности.
Помогают им в этом нелегком деле их партнеры – профессиональные гимнасты и акробаты, с которыми они готовят номера, а также именитые мастера высшей категории, как, например, четырехкратный олимпийский чемпион по спортивной гимнастике Алексей Немов.
В состав участников шоу вошли: народный артист РФ Дмитрий Певцов, двукратный олимпийский чемпион по бобслею Алексей Воевода, телеведущий Александр Анатольевич, актер Виталий Гогунский, певица Ирина Салтыкова, чемпионка мира в прыжках с шестом Светлана Феофанова, актриса Кристина Асмус, многократный чемпион мира по боксу Константин Цзю, актриса Мария Кожевникова, конькобежец Иван Скобрев, танцор Евгений Папунаишвили, телеведущая Роза Сябитова, актер Александр Головин, актер Антон Богданов, олимпийская чемпионка по фигурному катанию Елена Бережная, певица Елена Темникова, телеведущая Марина Ким, актриса Настасья Самбурская.
Всего в проекте принимает участие 18 пар. Оценивать их будут самые титулованные фигуры в мире гимнастики — главный тренер сборной России по художественной гимнастике Ирина Винер, а также девятикратная олимпийская чемпионка по спортивной гимнастике Лариса Латынина, за шоу в жюри отвечает юморист Владимир Винокур, а четвертый судья – сменный.
Оценки за номера будут выставляться с учетом сложности элементов, их техники исполнения, артистизма и смелости участников.
Один из тренеров передачи «Без страховки» Антон Голоцуцков, двукратный бронзовый призер Олимпийских игр по спортивной гимнастике, рассказал «Газете.Ru» о целях этого проекта, своих впечатлениях и процессе работы с его подопечными.
— Как зародилась идея телевизионной передачи «Без страховки»?
— Аналог этого проекта был в Англии, Германии. Но у нас изменили его название. В качестве тренеров наших звезд были приглашены именитые спортсмены.
— Какие у вас в целом остались впечатления от проекта?
— Он очень интересный, энергоемкий, зрелищный, в некоторых местах даже опасный. В целом проект получился очень красивым.
— Как считаете, будет ли шоу «Без страховки» способствовать популяризации гимнастики в стране, как это было с фигурным катанием после телевизионных ледовых шоу?
— Конечно, это основная цель проекта.
— Сложно ли было спортсменам — участникам проекта сменить специализацию?
— Некоторые из них в прошлом были гимнастами, например, легкоатлетка Светлана Феофанова — мастер спорта по спортивной гимнастике. Ей не сложно, она порхает как бабочка. Фигуристке Елене Бережной было посложнее, так как фигурное катание и гимнастика — два абсолютно разных вида спорта. Актриса Мария Кожевникова в прошлом тоже профессионально занималась художественной гимнастикой, но это только растяжка, а нам требовались еще и цирковые элементы.
— Как себя чувствовали боксер Константин Цзю, бобслеист Алексей Воевода, конькобежец Иван Скобрев?
— Константин Цзю хорошо подготовлен физически, но все равно ему было непросто научиться делать, например, сальто и другие гимнастические элементы.
Алексей Воевода очень тяжелый, ему сложно было на кольцах, брусьях. Представляете, ему приходилось таскать на этих снарядах свой вес в 120 кг. Иван Скобрев высокий парень, у него далеко не гимнастическое телосложение. Этим ребятам действительно было сложно и пришлось попотеть.
— Какие снаряды получались у профессиональных спортсменов проще всего, учитывая их физическую подготовку?
— Везде по-разному бывало, то получается, то нет. Но каждый день бывают падения, неудачи.
— Они быстро освоили один из самых распространенных гимнастических элементов — сальто на батуте?
— Да, достаточно быстро, потому что сальто — не очень сложный элемент, в нем главное — обучиться подводящим упражнениям. К тому же мы долго их к этому готовили.
— Трудно ли было артистам адаптироваться к физической нагрузке, к преодолению страха? Все-таки гимнастика — очень сложный вид спорта, особенно для неподготовленного человека…
— Много было тяжелых моментов. Нагрузка очень большая. Обычному человеку привыкнуть к спортивному ритму очень тяжело, помимо этого у всех есть своя работа, нужно успеть и там, и тут.
Но в итоге за время проекта все участники изменились в положительную сторону, кто-то похудел, кто-то набрал мышечную массу. Все стали подтянутые, стройные.
— В целом участники проекта довольны своими результатами?
— Я думаю — да, проект получился интересный и позитивный.
— Как вы подбадривали участников шоу, если у них возникали трудности?
— Теми же советами, что и в обычной спортивной жизни: бейся до конца, борись, терпи. Все люди, которые участвуют в этом проекте, с характером, они не сдаются.
Также своими личными эмоциями и достижениями с «Газетой.Ru» поделились участники проекта «Без страховки», рассказав, что их сподвигло на участие в этом шоу.
Алексей Воевода, двукратный олимпийский чемпион по бобслею:
«Без страховки! Этот девиз в полной мере соответствует моей жизни. Бобслей — достаточно экстремальный вид спорта. Поэтому название шоу прозвучало для меня, что называется, вкусно. Плюс возможность попробовать себя в иных амплуа, научиться чему-то новому. Наш мозг нейропластичен, человек испытывает радость и даже удовольствие от новых двигательных навыков. Честно скажу, экстрима и новизны в проекте хватает.
Во время тренировок у меня как такового страха нет. Как говорится, боишься — делай, делаешь — не бойся. Скорее, я переживаю за партнершу, так как отвечать приходится не только за свою безопасность, но и за ее.
Безусловно, гимнастика открыла для меня новые возможности. Такие дисциплины, как, например, акробатика и воздух, позволили по-настоящему интегрироваться в мир цирка, понять и оценить всю сложность этого искусства и полюбить его. Цирк, как и спорт высоких достижений, наглядно показывает, чего может добиться человек. Намного больше, чем он предполагает о себе даже в самых смелых мечтах.
В бобслее и гимнастике хватает схожих элементов: впрыгивания, стойки, силовые фиксации, много тренировок на баланс, на пластику и эластичность. Хотя, конечно, в гимнастике есть и новые упражнения, от выполнения которых испытываешь положительные эмоции, когда все получается.
Больше всего из гимнастических снарядов мне нравится перекладина. Но в проекте ее нет, а из того, что есть, я предпочитаю кольца и брусья.
Безусловно, мне пригодятся в будущем гимнастические навыки, которые я получаю на проекте, потому как это поистине полезно. Спорт — это жизнь.
В принципе любой навык, которому обучается человек, когда-то ему пригодится. Кроме того, чем лучше работает твое тело, тем мощнее мозг, да и становишься более уверенным и эффективным».
Иван Скобрев, серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр по конькобежному спорту:
«Любой вызов в жизни для меня знаковый. Я не отказываюсь ни от чего нового. Понятно, что я не знал, смогу ли я это сделать. Даже при том опыте, который я получил после «Ледникового периода», проект «Без страховки» — это совершенно иная история. Здесь все происходит на земле. Тут очень тяжелая акробатика и поддержки, цирковое искусство, воздушная, спортивная, художественная гимнастика. Я в принципе никогда не пересекался с этими видами спорта. У меня был определенный страх, но, пообщавшись с педагогами и с учетом моих хороших отношений с Первым каналом, я не мог не принять этот вызов.
Спустя полтора месяца тренировок стало очевидно, что я могу что-то сделать, причем красиво и качественно, поэтому я не жалею ни о чем, продолжаю тренироваться и готовить новые номера.
Я никогда не думал, что смогу летать над манежем на высоте пяти метров, при этом держа на одной руке свою партнершу, и не буду бояться ошибиться. У нас реально нет страховки, и все движения должны быть отточены на 100%. Я научился определенным моральным качествам. Я добавил в физике, потому что мне приходится поднимать мою партнершу, держать ее, выбрасывать, ловить и делать с ней различные поддержки.
Очень много всего нового и интересного. Кроме того, на проекте отличный коллектив, который с нами работает. Я каждый день получаю удовольствие, хотя бывает тяжело, больно, порой травмоопасно, но это жизнь, и я очень рад, что участвую в этом проекте.
Иногда нам приходится проводить в зале по четыре-пять часов каждый день, чтобы поставить и отшлифовать программу. Все зависит от сложности номера. У нас есть один выходной. Но в среднем тренировка длится три часа. Кроме того, я еще сам занимаюсь дополнительно, качаю мышцы, чтобы было легче выполнять поддержки с партнершей.
Гимнастика — самый сложный вид из тех, что мы проходим. Были брусья, сейчас конь. Каждый раз приходится учиться и концентрироваться, чтобы не допустить ошибок.
Я не могу сказать, что это мои любимые снаряды, но работа с людьми, то есть с партнершей, в партере, для меня пока интереснее, чем со снарядами.
Эмоции от победы в принципе всегда одинаковые, неважно где — в конькобежном спорте, в гимнастике или в чем-то другом. Это чувство эйфории и выполненного долга, проделанной работы. В проекте все точно так же, единственное, что все это ты можешь потом просматривать на Первом канале, что немаловажно. После передачи начинают звонить очень много друзей, знакомых, которые тебя поддерживают и разделяют с тобой эти секунды радости после успешно проделанной работы. Я не могу сказать, что испытываю совершенно новые эмоции в отличие от своих профессиональных соревнований, но я радуюсь тому, что смог научиться чему-то новому за очень короткий промежуток времени. Ты получаешь удовлетворение от того, что у тебя получается, и ты можешь выполнить задачи, которые перед тобой ставит проект».
Елена Бережная, олимпийская чемпионка в парном фигурном катании:
«Я решилась на участие в проекте, потому что мне нужно работать. Этот проект открыл для меня новые возможности, я теперь могу выступать даже в цирке, но не берут.
При обучении новым упражнениям мне часто приходилось сталкиваться с преодолением трудностей, в том числе страха.
Спортивная и художественная гимнастика мне вообще не нравятся. Я люблю цирковые номера, в том числе воздушные. Я считаю, что гимнастика — самый опасный вид спорта. Мне не нравится ни один из снарядов, я на них залезаю только во время съемок, сделаю упражнение и ухожу, мне это не интересно и калечиться там не хочется.
В будущем я сама вряд ли буду применять полученные гимнастические навыки. Но акробатика и прочие гимнастические поддержки интересны мне с точки зрения поиска новых способов залезания в руки партнеру в парном фигурном катании, которые будут способствовать его развитию. Теперь я буду знать, куда вести детей для обучения новым поддержкам и разным трюкам».
Ирина Салтыкова, певица:
«Я не ожидала, что этот проект будет таким экстремальным. Кроме того, когда я соглашалась, то подумала, что уйти всегда можно, но все так затянулось, что, с одной стороны, страшно, но уходить не хочется.
Я пять лет занималась художественной гимнастикой. Восстановиться было несложно, но потрудиться пришлось.
Когда я делаю что-то для себя страшное, то мне кажется, что это не я, потому что, зная себя, я бы никогда не согласилась делать экстремальные трюки.
Когда я выступаю на публике с номером по художественной гимнастике, то получаю удовольствие. А в спортивной гимнастике мне всегда страшно. У меня нет любимого снаряда, я не хочу выходить на бревно или на батут, они очень опасные. Я до сих пор не могу к ним привыкнуть и не хочу. Время на подготовку номеров нам всегда требуется разное. Раньше мы тратили две-три недели, а сейчас только три дня».
Виталий Гогунский, актер:
«Я решил принять участие в проекте, потому что мною двигало желание иметь красивое тело и пресс. Но еще меня попросила Мария Кожевникова вместе с ней принять участие в этом шоу, вдвоем веселее.
Раньше я, к сожалению, никогда не занимался гимнастикой, в этом у меня был пробел.
Сложность адаптации к такому тяжелому виду спорта, как гимнастика, где присутствуют большие физические нагрузки и необходимость преодоления страха, была, без этого никак, но рядом присутствовали педагоги, которые подсказывали. Я тоже сам сто раз спрошу, прежде чем полезу на опасный трюк, потому что в воздухе нельзя ошибиться. По ходу дела мы смотрели, что у меня получается. Мне тренеры предлагали различные варианты элементов, если все шло хорошо, то мы их оставляли.
Больше всего я полюбил воздушную гимнастику и акробатику. Воздух меня покорил, и я хочу продолжать им заниматься, всем рекомендую. Я не ожидал, что буду получать от него такое удовольствие.
Также у меня остались положительные эмоции от прыжков на батуте, от выполнения сальто. Вообще контролировать свое тело — это большое удовольствие. Контролируешь свое тело — контролируешь жизнь. Гимнастика — королева спорта, она дает эти возможности.
Я планирую продолжить заниматься гимнастикой после проекта. Я просто влюбился в этот вид спорта.
Я испытываю очень хорошие эмоции, когда выступаю с гимнастическими номерами. Я на самом деле не задумывался о том, что нахожусь в образе гимнаста. Для меня главное было не сорваться вниз, в этом случае уже было бы неважно, в каком образе ты летишь — гимнаста или, например, бандита. Главное — на высоте семи метров удержаться самому, а также свою партнершу, которую держишь на одной руке, а она тебе полностью доверяет. Вот это да, мощно, получаешь адреналин».
Мария Кожевникова, актриса:
«Думаю, еще с тех пор, когда родители в четыре года отдали меня в художественную гимнастику, выработалась привычка вкалывать по пять-шесть часов в спортивном зале. Я привыкла всегда быть в движении, тренировать свое тело, дисциплину. Знаете, почему за рубежом часто спрашивают при приеме на работу: занимаетесь ли вы спортом, и каким? Потому, что доказано, что спортивный человек более работоспособный и выносливый. А по тому, какой вид спорта человек предпочитает – командный или одиночный — можно судить о его личных качествах.
А еще, не скрою, решив принять участие в этом проекте, я преследовала собственный интерес– привести себя в форму после родов.
Ведь я так же ленива, как и многие. Сложно заставить себя отказаться от вкусного ужина и попотеть после работы, к примеру, в тренажерном зале. Но когда благодаря Первому каналу на тебя смотрит вся страна — это огромный стимул, если хотите, пинок под то место, которое любит посидеть на диване. Занимайтесь спортом, любите свое тело, и оно ответит вам взаимностью.
Как мне кажется, я достаточно быстро вспомнила гимнастические элементы. Хотя прошло почти 16 лет с тех пор, как я не держала в руках гимнастических предметов. Но необходимо было еще, если не восстановить гибкость и растяжку, то хотя бы приблизится к тому, что было когда-то. Тянулась по нескольку часов, сидела на шпагате, вспоминая, как в детстве моей растяжкой занималась мама, пытаясь выгнуть мои непослушные колени, которые никак не поддавались ее воздействию.
Спортивная и художественная гимнастика – это небо и земля, совершенно разные стихии.
У меня был выбор между двумя снарядами: бревном и брусьями. Выбрала бревно, но и оно давалось мне нелегко. Сложно было приспособиться делать все элементы с отрывом от пола, нужно было научиться внутренней концентрации, ведь каждый элемент на бревне, включая обычные шаги требует огромной собранности. Необходимо было научиться держать равновесие в каждом повороте, в каждом движении, а это непросто, когда в твоем распоряжении лишь полоска шириной в 10 сантиметров.
Я научилась бороться со страхом, научилась доверять партнеру. Это, наверное, один из основных и очень важных моментов в этом проекте — научиться доверять, когда ты в чужих руках в прямом смысле этого слова. Мне повезло, у меня замечательный партнер, знаю, что могу на него положиться.
Из гимнастических снарядов я пока знакома только с бревном и конем. Если выбирать между ними, то, наверное, конь мне нравится больше.
Тяжелее всего мне было, безусловно, на бревне. Известно, что человек, который совершенно спокойно может пройти по начерченной полоске шириной в 10 сантиметров на полу, практически не сможет пройти по доске такой же ширины, если она над пропастью. Такая же аналогия и с бревном: элементы, которые я могу спокойно сделать на полу, например, шпагат, требуют многочасовых тренировок на бревне. В моем выступлении изначально должен был быть кувырок вперед. Как известно, новичкам везет, и поначалу я его делала. Но, в конце концов, набила себе шишку на позвоночнике и отказалась от этого элемента. Теперь, глядя на мастерство наших спортивных гимнасток, понимаю, какой сложный путь необходимо пройти, чтобы с такой легкостью демонстрировать сложнейшие элементы на бревне.
Когда я снова выхожу на публику в роли гимнастки, то, конечно, как и любой участник, испытываю волнение. Перед выступлением концентрируюсь.
На проекте уже знают, что обращаться ко мне в этот момент с вопросами не стоит. Прокручиваю в голове весь номер, внутренне собираюсь и выхожу на площадку.
К сожалению, из-за основной работы у меня нет возможности тренироваться столько времени, сколько необходимо. Успеваю в зал на час-другой после работы, тренируюсь в выходные».
Мастер спорта по прыжкам на батуте Иван Палеха, который работал в паре с певицей Еленой Темниковой, также рассказал о своем участии в проекте, поделившись впечатлениями от работы с артисткой с точки зрения профессионального спортсмена:
«Я получил массу впечатлений и эмоций от участия в проекте «Без страховки», увидел из-за кулис, как проходят такие съемки. Мы снимались на Мосфильме для Первого канала, я ощутил всю важность и ответственность этого процесса. Мне очень интересно было работать с такими выдающимися личностями, как Алексей Немов, Константин Цзю, Алексей Воевода и многими другими. Мы хорошо общались, обсуждали житейские темы, бывало, даже, что они обращались ко мне за советом.
Елена раньше не занималась гимнастикой, но мне привычно работать с непрофессиональными спортсменами, так как я имею большой тренерский опыт, в том числе с любителями. Поэтому в нашей паре я в равной степени был и партнером, и наставником. Также мне помогала сестра Анна, которая демонстрировала поддержки и элементы.
Сначала у нас все получалось без проблем. Те, трюки, которые мы с сестрой нарабатывали всю жизнь, Лена повторяла, не зная страха. Но одного выполнения поддержки, конечно, мало для эфира, нам необходимо было отработать весь номер, поэтому любое отклонение от идеального исполнения вызывало у Лены страх. Следующие прогоны у нас получались уже не такими смелыми, как первые. Во время номеров с воздушной гимнастикой у нас постоянно была борьба со страхом высоты. Для меня самого этот вид гимнастки тоже был в новинку, но я старался не подавать виду, чтобы не накалять атмосферу.
Времени на тренировки было крайне мало, артисты, конечно, все очень занятые и живут по строжайшему расписанию, да и у меня самого работы немало, которую сложно отложить.
По ходу проекта возникали некоторые сложности с построением номеров. Мы с хореографом планировали трюки, которые получались сразу, поэтому в номере пришлось показать скромный набор элементов. Так же у нас не все гладко получалось с режиссурой, постоянно приходилось что-то менять, мы не успевали запоминать.
За время участия в проекте я получил новый хороший опыт. Теперь я понимаю, какой труд стоит за таким коротким эфиром передачи и, как сложно звездам, которые стараются совмещать этот проект со своей работой».
Другие новости, материалы и статистику можно посмотреть на странице хроники, а также в группах отдела спорта в социальных сетях Facebook и «ВКонтакте».
