Цивилизация
Если у вас нормальная здоровая кожа, которой вполне хватает дневного увлажняющего крема, то, возможно, пользоваться перед сном дополнительными средствами вам и вовсе не нужно. Однако не всем везет: мы дышим не самым чистым воздухом на планете (особенно сейчас и в Москве), слишком много нервничаем (всегда и везде), пьем мало воды и не высыпаемся. В результате кожа теряет эластичность и увядает раньше времени. Сопротивляться этому неприятному процессу, как утверждают дерматологи, поможет нанесение правильно подобранного ночного крема.
Мнение эксперта: Елисеева Елена, Vichy
Основные процессы в коже происходят именно ночью, поэтому ночной крем необходим как источник топлива и строительных материалов. Если днем кожа настроена на защиту от внешних воздействий и обменные процессы и регенерация несколько замедлены, то во время сна кожа, как и весь организм, занята восстановлением, обновлением эпидермиса и максимальным кровоснабжением дермы.
Часто вечерние продукты гораздо богаче по составу и вследствие этого плотнее по текстуре. Специализированные кремы насыщают аминокислотами, пептидами и антивозрастными компонентами.
Помимо этого, в них добавляют кислоты или энзимы, которые размягчают и отшелушивают омертвевшие клетки, чтобы ночью поврежденная пилингом и истонченная кожа успевала восстановиться к утру. В ночном креме бывают уместны и дренажные вещества: кофеин, декстран или эсцин: ночью, пока мы лежим, велик риск появления отеков на лице и под глазами.
Правила выбора
Выбирая ночной крем, учитывайте свой тип кожи. Жирной коже, склонной к появлению прыщей и жирного блеска, необходим ночной уход с детоксицирующим и матирующим действием. Дело в том, что пик выделения кожного сала — 3–5 часов утра, и если поры закрыты, а на коже скопилось много омертвевших клеток, то кожное сало скапливается в фолликуле, что и провоцирует высыпания. Для возрастной кожи с потерей упругости и плотности важно, чтобы в креме были дренажные компоненты, поскольку рыхлая и тонкая подкожно-жировая клетчатка легко отекает. Дренажным эффектом обладает, например, экстракт водорослей.
Наносим грамотно
Ночной крем, маску или сыворотку лучше всего наносить в 20.00–21.00, но если вы ложитесь спать поздно, лучше ориентироваться на реальное время отхода ко сну. Любое ночное средство должно быть нанесено не менее чем за полтора часа до того, как мы ложимся в постель. Если использовать продукт сразу перед сном, есть риск наутро получить отеки, особенно если формула окажется увлажняющей.
1. Восстанавливающий ночной крем интенсивного действия для сухой кожи, Clarins
Крем содержит экстракт харунганы магадаскарской, и это прекрасно: антиоксидантные и противовоспалительные свойства этого растения не отрицают ни медики, ни косметологи. Пока харунгана помогает восстановить плотность кожи, экстракт ладанника решает другую возрастную проблему — борется с пигментными пятнами и выравнивает цвет лица.
2. Midnight Recovery Concentrate, Kiehl's
Это средство — вовсе не крем, а скорее набор масел. Масло примулы (одного из чемпионов по содержанию Омега-3 жирных кислот), эфирное масло лаванды и сквалан (смягчающий элемент, который очень легко впитывается) укрепляют защитные барьеры кожи и снимают покраснения и воспаления.
3. Ночной крем-уход Retinol 0.3, SkinCeuticals
Ретинол — одна из форм витамина А — один из самых сильных антиоксидантов, борющихся со старением. В этом креме ретинола — 0,3%, это самая высокая концентрация из всех возможных. Самое главное: ретинол разрушается при солнечном свете, так что крем имеет смысл наносить только вечером.
4. Turnaround Overnight Radiance Moisturizer, Clinique
Крем для сухой и комбинированной кожи — легкий, не жирный. Подходит для ухода за кожей, которой не нужно ничего особенного, и привычного ежевечернего увлажнения ей достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо даже зимой.
5. Антивозрастной ночной лифтинг-крем, Melvita
Жирный плотный крем, позволяющий вернуть коже тонус и подтянуть овал лица, содержит растительные компоненты органического происхождения. Масло карите, масло энотеры, рожь, овес и гибискус служат для питания и восстановления кожи.
6. Восстанавливающий крем-гель против следов усталости Aqualia Thermal, Vichy
Средство, которое подходит коже любого возраста: увлажнение нужно всем. Здесь эту задачу выполняют термальная вода и гиалуроновая кислота. Если нанести крем толстым слоем, из него получится отличная несмываемая маска для лица.