Цивилизация
В свекле содержатся беталаины — растительные пигменты, которые придают корнеплоду яркую окраску и обладают различными полезными свойствами. Об этом «Газете.Ru» рассказала терапевт, диетолог Ольга Лушникова.
По словам доктора, беталаины обладают выраженными антиоксидантными, противовоспалительными, противораковыми, антимикробными свойствами, усиливают естественные детоксикационные процессы в организме за счет увеличения выработки глутатиона.
«Также беталаины способствуют выделению оксида азота (NO) — одного из важнейших биологических медиаторов, участвующего во многих процессах в организме. Самый важный — функционирование эндотелиальных клеток сосудов, то есть обеспечение нормального кровоснабжения всех органов и систем. Важную роль монооксид азота играет в процессе возникновения и поддержания эрекции у мужчин», — сообщает Лушникова.
Доктор объясняет, что на первом этапе возникновения эрекции клетки эндотелия сосудов и нейроны полового члена вырабатывают NO, который, в свою очередь, провоцирует усиленный синтез циклического гуанозинмонофосфата (ц-ГМФ) и препятствует его распаду.
«Прямо воздействуя на миоциты, такой комплекс активных компонентов вызывает расслабление мышечных волокон сосудистой стенки. В результате происходит расширение сосудов и быстрый прилив крови к органам малого таза. Кавернозные тела полового члена при этом наполняются кровью, возникает эрекция. Из-за отсутствия монооксида эрекция либо не достигается совсем, либо становится слишком слабой для интимных отношений», — поясняет терапевт.
Как отмечает врач, больным, страдающим этой формой эректильной дисфункции, помогают препараты, имитирующие действие монооксида азота в организме человека.
Однако доктор уверяет, что свекла в рационе не способна решить все проблемы с эрекцией:
«Полагаться на то, что можно есть свеклу и улучшить потенцию, весьма недальновидно. На эректильную функцию мужчин влияет огромное количество факторов: гормональные нарушения, стрессы, вредные привычки, малоподвижный образ жизни, сердечно-сосудистые заболевания, лишний вес, инфекции и другие».
При возникновении проблем Лушникова рекомендует мужчинам в первую очередь обратиться за профессиональной помощью к урологу-андрологу.
Ранее врач назвал самую вредную летнюю обувь.