[]
Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Ляйсан Утяшева раскрыла секрет стройной фигуры

Ляйсан Утяшева призналась, что отказалась от сахара ради фигуры

Телеведущая Ляйсан Утяшева на шоу «Дерзкая готовка с Ляйсан» призналась, что ее фигура могла бы быть не такой стройной, если бы она своевременно не отказалась от сладкого.

«Как только я начала убирать сахар, вес пошел вниз. Да, я гимнастка, но тогда помогала молодость. А когда ты мамочка двоих деток, ты пробуешь старые методы: бег на 6 км, обмотавшись пищевой пленкой, сауна, отказ от ужина», — рассказала Утяшева.

Она добавила, что исключила из рациона промышленный сахар и подсластители, а также пакетированные соки и ограничила потребление мучного. Взамен сладостей Утяшева ест батат. Телеведущая также рассказала, что становится агрессивной после мяса. По ее словам, она ест мясные продукции только в тех случаях, когда ей нужно много сил. Например, перед длительными съемками или физической нагрузкой.

Ранее Ляйсан Утяшева выразила желание, чтобы дочь унаследовала метаболизм своего отца Павла Воли.

Поделиться:
Что скрывалось под СПА-салоном на самом деле?К Земле приближается опасный астероид! Ученые забили тревогуБывший депутат Пономарёв* не захотел уйти по-хорошемуРоссиянам перечислили неочевидные причины выпадения волосСекретные специалисты ВС России меняют ход СВОНа Украине готовят госпереворот: сроки известныЭколог пояснил, почему конец света не случится в 2030 годуМошенничество на сайтах знакомств: советы по безопасностиМаск не сдержался, узнав, что Зеленский уклонялся от призываРоссиянам перечислили запрещенные при болезнях печени продукты«Хотим знать»: у Маска возникло шокирующее подозрениеПутин: как разговор с Трампом изменил всёВот что можно приготовить из куриных субпродуктовКитайские авто: что скрыто за доступной ценой?Экс-депутат создал «правительство в изгнании»: зачем?Стармер переобулся: Британия изменила позицию по УкраинеЧто говорят СМИ о встрече Путина и ТрампаФинляндия повернулась к РФ и уже подтвердила это действиямиСтало известно о попытке силового захвата власти в РоссииНе только Зеленский — Трамп раздал «черные метки»
Загрузка