Цивилизация
Отказ от чистки полости рта перед сном чреват кариесом, галиотозом, зубным камнем и проблемами с деснами. Об этом «Газете.Ru» рассказала Луиза Автандилян, врач-стоматолог и основатель клиники «Smilestudio».
Если не чистить зубы перед сном, то, по словам Автандилян, можно столкнуться с кариесом и зубным камнем.
«Чистка зубов непосредственно перед сном предотвращает скопление кариесогенных микроорганизмом (стрептококков) в ротовой полости, продукты жизнедеятельности которых прямым образом влияют на состояние зубной эмали, ослабляя и разрушая ее. Крайне важно как следует удалять бактериальный налет с поверхности зубов, иначе он быстро трансформируется в зубной камень», — объяснила она.
Другое неприятное последствие отказа от чистки зубов на ночь — галитоз, иными словами, неприятный запах изо рта.
«Частички пищи, которые остаются в полости рта после ужина и не удаляются по причине отсутствия вечерней чистки зубов, являются питательной средой для патогенных микроорганизмов. Те, в свою очередь, активно размножаются в ротовой полости в течение длительного времени, а именно — всю ночь, выделяя агрессивные кислоты и химические вещества, вызывающие неприятный запах», — отметила стоматолог.
Заболевания десен, утверждает Автандилян, также могут возникать из-за недостаточной гигиены.
«Мало кто знает, что регулярная гигиена полости рта дважды в день значительно снижает риск заболеваний периодонта — тканей, удерживающих зубные единицы. Это связано с тем, что за ночь при отсутствии вечерней чистки зубов мягкий бактериальный налет успевает минерализоваться и отвердеть, превращаясь в зубной камень, который просто невозможно удалить в домашних условиях. Зубной камень не только выглядит на зубах неэстетично, но и зачастую становится причиной воспаления и кровоточивости десен», — добавила она.
Ранее диетолог Комиссарова объяснила, почему мед не лучше сахара.