Цивилизация
Фтор, триклозан, лаурилсульфат натрия и сахара – популярные ингредиенты в составе зубных паст, которые вредны для здоровья зубов и полости рта. Об этом «Газете.Ru» рассказала стоматолог-терапевт клиники Kraftway Татьяна Панфилова.
В первую очередь стоит избегать зубных паст, в составе которых присутствуют триклозан, метронидазол и фтор.
«Это антибактериальные и противогрибковые соединения, которые препятствуют размножению бактерий. Но при постоянном использовании они убивают и полезные микроорганизмы в полости рта. То же самое относится к другому популярному у производителей компоненту – фтору. Да, он защищает зубы от кариеса, но при постоянном применении фтор накапливается в тканях и поражает зубы флюорозом», — объяснила врач.
По словам стоматолога, зубные пасты с лаурилсульфатом натрия также не полезны для здоровья полости рта.
«Это вещество отвечает за образование пены, но при этом сильно иссушает слизистую полости рта, а при долгом применении может провоцировать жжение и зуд. Лучше отдать предпочтение зубным пастам с лаурилсаркозинатом натрия – он хуже пенится, но не вредит здоровью зубов и полости рта», — уточнила доктор.
Панфилова добавила в «черный список» и пасты с сахарами, такими как сорбит, маннит и цикламат.
«Эти вещества являются главным источником питания для кариесогенных бактерий. Вместо них стоит выбирать зубную пасту с ксилитом – заменителем сахара, который, наоборот, обладает противокариозным действием», — рассказала она.
Ранее невролог назвал лучшие напитки для нервной системы.