Врач объяснила, кому с осторожностью стоит есть морковь

Врач Лапа: аллергикам следует с осторожностью есть морковь

Морковь содержит гистамины, поэтому аллергикам следует употреблять ее с осторожностью. Об этом в эфире «Радио 1» сообщила врач-терапевт Людмила Лапа.

«У аллергиков будет высыпание в первый же день. А у здоровых людей может быть через две недели. Лучше такие продукты есть один-два раза в неделю. Если вы аллергик, то следует адаптировать организм», — посоветовала эксперт.

Кроме того, по ее словам, не стоит злоупотреблять морковными фрешами, поскольку есть риск возникновения токсических дерматитов. Она посоветовала сочетать напиток с продуктами, содержащими витамин С и омега 3 жирные кислоты.

Специалист также развенчала миф о том, что морковь улучшает зрение. По ее словам, овощ скорее помогает поддерживать остроту зрения за счет содержания в нем витамина А.

Ранее врач перечислила самые полезные продукты для зрения.

{
    "_essence": "video",
    "media_position": "bottom",
    "uid": "_id_video_media_25500410_rnd_5",
    "video_id": "record::2f5c0971-70a8-4759-a36a-910ef89b46d2"
}