Многие люди не осознают, что страдают от депрессии, поскольку она может проявляться не в виде явной печали или подавленности, а через усталость, раздражительность или даже физическую боль. Об этом в интервью РИАМО сообщил врач-психотерапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Рашид Хамидуллин.
Специалист отметил, что в обществе депрессию часто связывают с тяжелым эмоциональным кризисом, поэтому многие не воспринимают свое состояние как нечто серьезное.
«Люди могут бояться признаться в своих чувствах из-за страха осуждения или неприятия. Кроме того, некоторые просто привыкают к такому состоянию и считают его нормальным, даже не понимая, что их качество жизни ухудшилось», — сказал Хамидуллин.
Он посоветовал прислушиваться к тревожным сигналам организма и, при необходимости, своевременно обращаться за профессиональной помощью.
Врач-психиатр, нарколог, руководитель московской клиники Руслан Исаев до этого говорил, что стойкое снижение настроения и ощущение мрачности, тоски, безысходности являются одними из главных признаков депрессии.
По его словам, такое состояние называется «гипотимия». Еще одним признаком развития такого расстройства могут быть когнитивные нарушения. К ним врач отнес затрудненное мышление и плохую концентрацию. Кроме того, у человека может снижаться активность и пропадать желание что-либо делать.
Ранее врач объяснила, почему при депрессии страдает микробиота кишечника.
