[]
Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Врач назвал легкий способ продлить молодость

Врач Новоселов: расширение границ активного возраста поможет продлить молодость

Врач-гериатр, геронтолог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ Валерий Новоселов в эфире «Радио 1» назвал простой способ сохранить молодость и ясный ум. В первую очередь, по его словам, необходимо расширять границы активного возраста.

«Сегодня так много людей бегает, прыгает, гребет, путешествует, изменяет свое питание — это и есть расширение границ активного возраста. Когда люди ловят от жизни кайф, радуются, что получили возможность перемещаться по планете, пробовать разные питания», — пояснил специалист.

При долголетии решающую роль играет качество жизни, добавил он.

Британский микрохирург и исследователь в области оптимизации функционального состояния организма Мохаммед Энаят до этого говорил, что магний, протеиновый порошок и коллаген помогают сохранить здоровье мозга, кожи, костей и органов на долгие годы.

Врач объяснил, что прием магния полезен для костей, сердца и мозга. Обследование сотен пациентов показало, что дефицит этого минерала встречается довольно часто. Люди с недостатком магния в организме могут испытывать нервозность, проблемы со сном и мышечные спазмы.

Ранее ученая заявила, что биологическое бессмертие невозможно.

Что думаешь?
❤️1
😡1
👍0
👎0
😆0
😢0
🤯0
Популярный у россиян овощ быстро умертвляет почки: откажитесьВ МВД РФ честно ответили о нынешних «ворах в законе»В Красном море взорвался танкер с «опасным» грузомЭти продукты доступны каждому, а ведь они спасают от ракаРоссияне обожают это лекарство, а оно делает только хужеВзрыв на юге России: врачи уже задействованыКасается всех пенсионеров страны: заявление ЦентробанкаВ Хабаровском крае объявлен режим ЧС: что известноWhatsApp* перестанет работать с мая на этих телефонахВСУ сделали заявление после атаки на Нижегородскую областьКиселев честно высказался о КеосаянеВрач бьет тревогу: «полезный» йогурт оказался опасенБез смерти не обошлось: трагедия облетела всю Россию«Прощай, доллар!»: Россия устроила «сюрприз» ТрампуВлияние кофе на пожилых людей поразило даже ученыхЦСКА купит Лоррана за гроши? Бразилия недовольнаЗеленского могут отстранить из-за диагноза: что с ним?Выяснилось, кем были оказавшиеся на борту самолета русскиеПутин быстро ответил на ультиматум ТрампаУже не секрет, во что превратилась жизнь чемпионки Анисиной
Загрузка