[]
Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Назван самый полезный продукт для сердца и пищеварения

Диетолог Королева: гранат полезен для сердца и пищеварения

Гранат является уникальным по своему составу продуктом, поскольку обладает большим количеством витаминов группы B, а также железа, калия и других микроэлементов. Об этом в эфире «Радио 1» рассказала врач-диетолог Маргарита Королева.

«Будет полезен для тех, кто имеет нарушения ритма сердца и любые заболевания сердечной мышцы. Там есть все необходимые компоненты для безупречной работы сердечно-сосудистой системы и натриево-калиевого насоса относительно клеточной мембраны», — объяснила специалист.

Она добавила, что гранат также оказывает противовоспалительный и антидиарейный эффекты.

Гранатовые зерна используют для салатов, соусов, соков, добавляют в мясные блюда, десерты и едят просто так. Но добыть их не так-то просто. Задача почистить гранат часто оборачивается испытанием: одно неверное движение вызовет фонтан сока, после которого нужно оттирать трудновыводимые пятна. Но есть проверенные способы, как собрать зерна, оставив чистыми руки, одежду и кухню. О них — в материале «Газеты.Ru».

Ранее врач перечислила продукты для восстановления после новогодних праздников.

Что думаешь?
Даты вызывали массовую панику: когда предрекали апокалипсисТрагедия: Дарья Ворошилова скончаласьВот вам и друзья: как заговорили о Добровольской после смертиСМИ: прощальный подарок Байдена России удивил и ПутинаФинляндия сделала резкий выпад в адрес ЗеленскогоВ Кремле не стали терпеть слов Алиева о России: ответили четкоРоссия ответила НАТО за провокацию на БалтикеВсей РФ объявили, кто скончался в страшном ДТППутин теперь официально обратился к Трампу и вот что заявил«Пора готовиться к мобилизации»: о чем заявили в ГосдумеСразу 3 сообщения Симоньян меняют мнение о больном КеосаянеНиколаевское подполье передало тревожные новости о ВСУОтрава в бутылке: никогда не берите это подсолнечное маслоКакая правда о Никасе Сафронове неожиданно всплыла?Зачем россиянин убил родного сына в Таиланде?Зеленский закатил истерику прямо в ДавосеУ Путина появился план на Мишустина: США в яростиТеперь с катастрофой под Актау всё ясно: помог «черный ящик»Якубович в эпицентре судебного скандала: что натворилЗабудьте о Турции: вот где недорого и любят русских
Загрузка