Дачникам рассказали, что делать во время магнитных бурь

Во время магнитных бурь дачникам порекомендовали снизить темп работ

Во время магнитных бурь дачникам стоит снизить темп работы на участках, а спортсменам — перейти на умеренные тренировки. Об этом заявил РИА Новости главный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

Он также подчеркнул важность полноценного отдыха, проведения времени на свежем воздухе и следование рекомендациям лечащего врача для людей с хроническими заболеваниями. Пожилым людям рекомендуется особенно внимательно следить за своим здоровьем, соблюдать режим дня, правильно питаться и регулярно контролировать артериальное давление.

Согласно сообщению руководителя Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН Сергея Богачёва, 8 мая произошла сильная вспышка на Солнце класса X 1.0. Выброс плазмы направляется к Земле, что может вызвать сильные магнитные бури уровня G3 в выходные.

По словам Тяжельникова, магнитные бури могут негативно повлиять на здоровье людей с сердечно-сосудистыми и другими хроническими заболеваниями, а также на пожилых людей. Эксперт предупредил, что даже у здоровых людей в эти дни могут возникнуть различные неприятные симптомы, такие как головная боль, тошнота, головокружение, усталость, изменение настроения, нарушение сна и боли в мышцах и суставах.

Ранее россиян предупредили о приближении Солнца к пику активности.

{
    "_essence": "video",
    "media_position": "bottom",
    "uid": "_id_video_media_22975501_rnd_5",
    "video_id": "record::28567ec3-7fbd-42b1-bdc7-4a2e6c082891"
}