[]
Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Врач рассказала, как прием витаминов отражается на весе человека

Врач Соломатина: прием витаминов может повлиять на вес человека

Недостаток или переизбыток витаминов может повлиять на вес человека, в том числе усилить или замедлить метаболические процессы. Об этом «Пятому каналу» рассказала врач-диетолог, нутрициолог Елена Соломатина.

«Как гиповитаминоз, так и гипервитаминоз — это сдвиг баланса. И в какую сторону этот баланс у конкретного индивидуума может быть сдвинут, сложно предсказать… К приему витаминов не из продуктов питания, а синтетических в ярких баночках нужно подходить очень аккуратно и осторожно», — предупредила нутрициолог.

По ее словам, перед приемом БАДов важно разобраться в их действии, а также узнать, в каком количестве их можно принимать. Если относиться к этому вопросу безответственно, можно навредить организму, заключила Соломатина.

Группа ученых из Университета Ньюкасла (Newcastle University) до этого обнаружила, что повышенный или пониженный уровень витамина А, или ретинола, может быть взаимосвязан с изменением нейронных связей в мозге при шизофрении и других расстройствах.

Ранее сообщалось, что более высокое потребление витаминов D и B12 может ухудшать здоровье у женщин.

Что думаешь?
🤯1
👍0
👎0
😆0
😢0
❤️0
😡0
Путин быстро ответил на ультиматум ТрампаРаскусил сразу: что Лавров заявил об угрозах ТрампаЗеленский сделал наглое заявление о новых российских регионахО произошедшем с Харатьяном высказался даже ПутинПутин теперь официально обратился к Трампу и вот что заявилУ Путина появился план на Мишустина: США в яростиОбращение Путина лично к Харатьяну: что с актеромТрамп решился на жёсткий шаг — указ для Киева уже подписанМатематик-пророк спрогнозировал конец СВО: названа дата«Смерть мозга»: врачи оценили шансы КеосаянаТрагедия: Дарья Ворошилова скончаласьПроклова показала народу России истинное лицо ДобровольскойКот ложится спать на хозяина: это означает лишь одноОб убитой в машине Куценко девушке всплыло то, что не должно былоМарочко открыто заговорил о творящемся на передовойДо России дошла новость о творящемся в Финляндии безумииНа угрозы Трампа сразу прилетел ответ из ГосдумыВот вам и друзья: как заговорили о Добровольской после смертиВ Кремле не стали терпеть слов Алиева о России: ответили четко«Хватит врать»: СМИ жестко осадили фон дер Ляйен
Загрузка