Цивилизация
Плоскостопие ассоциируется с болью и усталостью в ногах. Патология характеризуется уплощением сводов стоп, из-за чего они перестают выполнять функцию амортизации и смягчать ударную нагрузку при ходьбе. В результате ноги начинают болеть после долгих прогулок или пребывания в стоячем положении. О том, как плоскостопие влияет на опорно-двигательную систему и к каким последствиям может привести, «Газете.Ru» рассказал травматолог-ортопед Первой профессиональной сети ортопедических салонов ОРТЕКА Михаил Игнатов.
По словам эксперта, при плоскостопии нагрузка полностью идет на всю подошвенную часть ступни. Вследствие неправильной опоры меняется походка – она становится неуклюжей, в некоторых случаях нарушается координация движений.
«В зависимости от типа и степени заболевания могут даже появиться признаки косолапости или хромоты. В подобной ситуации тело адаптируется к неправильной походке, из-за чего смещается ось позвоночника и меняется осанка. Мышцам спины приходится излишне напрягаться, чтобы вернуть туловище в нормальное положение», – говорит травматолог-ортопед.
Так, подобная нагрузка зачастую приводит к появлению хронических болей в области спины. Со временем осанку становится сложнее исправить, ведь мышцы привыкают удерживать тело в неестественном положении.
Кроме того, уверяет врач, у человека, страдающего плоскостопием, ударную нагрузку при ходьбе компенсируют коленные суставы, в результате чего они быстрее изнашиваются.
«Колени страдают буквально при каждом шаге, если стопы нормально не выполняют свою функцию амортизации. Избыточная нагрузка на них нередко приводит к развитию артроза или артрита», – предостерег Игнатов.
Специалист добавил, что плоскостопие может способствовать и развитию варикозной болезни. Мышцы голени помогают движению венозной крови от ног к сердцу. Из-за плоскостопия во время ходьбы они сильно перегружаются и недостаточно стимулируют отток крови. Это может обернуться увеличением давления в сосудах и их расширением.
«Так как плоскостопие нарушает биомеханику походки, на подошвенной части стоп образуются натоптыши – сухие мозоли. Чем дольше ноги испытывают неправильное давление, тем толще и грубее становится кожа. Обычно натоптыши не связывают с ортопедической болезнью, а лишь убирают их с помощью косметической процедуры. На самом же деле подобные мозоли могут говорить о том, что пора обратиться за консультацией к травматологу-ортопеду», – рекомендует эксперт.
Также он напомнил, что помощь врача особенно необходима, если стали беспокоить боль, тяжесть и усталость в ногах. Врач с помощью специального оборудования – плантографа – сделает сканирование стоп и определит причину появления неприятных симптомов.
Ранее врач рассказала, как снизить высокий пульс без таблеток.