Цивилизация
Осенью сокращается световой день, что всегда влияет на сезонное обострение психических заболеваний. Чтобы обезопасить себя, нужно знать сигналы, по которым можно определить, что рядом с вами находится человек с психическими отклонениями. О них «Газете.Ru» рассказала психолог Инна Виноградова.
По словам эксперта, первый звоночек – странное поведение, не обусловленное культурными, национальными, стилевыми особенностями. Так, с виду обычный человек может разговаривать с кем-то без гарнитуры, телефона и собеседника, активно жестикулировать и так далее.
«Это безобидные признаки дестабилизации психики. Гораздо опаснее, когда человек держит в руках какие-либо орудия и собирается, например, спасать человечество. Здесь уже необходимо принимать меры: вызывать скорую, полицию», – рекомендует Виноградова.
Второй признак — беспомощность человека. Он может быть одет совсем не по сезону, идти неизвестно куда с отсутствующим взглядом, но не просить о помощи. Такое поведение очень характерно для пожилых людей, страдающих деменцией.
«В таком случае человек может не представлять опасности для других, но ему самому необходима помощь. Рекомендация такая же – не оставлять этот факт без внимания, вызвать полицию и скорую», – констатирует специалист.
Сложнее всего распознать человека с психическими отклонениями, когда тот не проявляет явных реакций. Они хитры, изворотливы и умеют маскироваться, говорит эксперт.
Но в какой-то момент все равно могут проявить неадекватный гнев, агрессию, необоснованно обвинить окружающих в чем-либо. Это тревожные звонки, которые говорят о том, что от таких людей нужно держаться подальше и не вступать с ними в контакт, тем более в конфронтацию.
«Прежде чем психически дестабилизированный человек появляется в толпе, на улице, он проявляет признаки психического нездоровья среди привычного круга лиц – дома, на работе. Поэтому еще одна важная рекомендация – будьте внимательны к своим близким.
При наличии настораживающего или неадекватного поведения сохраняйте спокойствие, проявите терпение, участие и примите все меры, чтобы он поручил своевременную профильную помощь», – заключила психолог.
Ранее россиянам перечислили товары для творчества, которые помогут снять стресс.