Цивилизация
Для увеличения мужского либидо стоит употреблять в пищу пантовые орешки, которые изготовляются из рогов алтайского марала, рассказала «Газете.Ru» врач-валеолог компании «Мейтан» Лидия Синицина.
У мужчин причина снижения либидо происходит вследствие снижения выработки тестостерона — в среднем это происходит после 30 лет. По мнению специалиста, употребление пантовых орешков положительно влияет на половую функцию при ее нарушениях различного генеза. Они содержат полный комплекс незаменимых аминокислот, витамины А,Е, В1,В2, В5, В12, омега-3-6, жирные кислоты, минералы — цинк, магний, кальций, марганец.
Из необычных ингредиентов, способных повысить мужскую потенцию, врач Синицина также назвала экстракт бобровой струи — он оказывает восстанавливающее действие на гормональный фон и гормональный баланс, а также на эндокринную и мочеполовую системы.
Также экстракт ятрышника, который традиционно используется в народной медицине при нервном истощении, половом бессилии, и корень женьшеня — он обладает общеукрепляющим действием, тонизирует, придает бодрость, повышает умственную и физическую выносливость, укрепляет защитные функции организма.
«Разумеется, в наше время включить подобные продукты питания в ежедневный рацион питания — невыполнимая задача. Важна полноценная забота о своем здоровье. Общие рекомендации для мужчин, не имеющих диагностируемых проблем и желающих повысить либидо: умеренные силовые нагрузки, здоровое насыщенное питание питание с упором на белок и правильные жиры, отказ от вредных привычек в виде алкоголя и сигарет, прием витаминов и добавок», — заключила специалист.
Ранее сообщалось, что каждая восьмая женщина в мире страдает от снижения либидо.