Цивилизация
Первый поход в школу очень важное событие в жизни ребенка. Родителям важно понимать, что любая смена деятельности всегда приводит к волнению со стороны детей и требует времени для адаптации. О том как подготовить первоклассника к школе без стресса, «Газете.Ru» рассказала медицинский психолог «СМ-Клиники» Диана Лобанова.
«Для того, чтобы адаптация в целом прошла легко, необходимо придерживаться нескольких простых правил: приблизительно за месяц до 1 сентября начинать придерживаться графика сна и бодрствования. Очень важно ложиться и вставать в одно и то же время — максимально приближенное к тому, что будет в школе», – сказала она.
Также, по словам эксперта, полезным будет читать рассказы о школе. Таким образом ребенок будет понимать, какие правила существуют в учебном заведении, какой там распорядок и психологически будет готов к данной атмосфере.
«Стоит прогуляться до школы за несколько дней до начала учебы, просчитать сколько времени будет уходить на то, чтобы вовремя добраться от дома. Очень важным компонентом при адаптации является совместная с ребенком подготовка к учебе: походы за школьной формой, канцелярскими принадлежностями и прочими вещами», — уточнила Лобанова.
Кроме того, непосредственно в день знаний можно устроить после школы праздник для ребенка, тем самым подкрепив положительные ассоциации с Днем знаний.
«Таким образом, от грамотной адаптации в домашних условиях зависит дальнейшая мотивация к школьному обучению и время, проведенное в школе, будет ассоциироваться только с положительными эмоциями», — заключила психолог.
Ранее психолог Екушевская назвала самостоятельность и чувство времени важными навыками для дошкольника.