Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Ученые выяснили, как узнать, насколько быстро стареет ваш мозг

NMH: выявлено три психологических профиля, влияющих на старение мозга

Международная группа ученых из Университета Барселоны под руководством профессора Давида Бартрес-Фаса провела исследование, в ходе которого выявила три различных психологических типа, связанных с различными темпами старения мозга. Работа опубликована в журнале Nature Mental Health (NMH).

Исследователи изучили данные более тысячи человек среднего и пожилого возраста, чтобы понять, как индивидуальные психологические особенности влияют на риск развития деменции, скорость деградации мозга и качество сна. В результате они выделили три основных психологических профиля.

Первый профиль, который был назван «сбалансированным», объединяет людей с замедленным старением мозга, обусловленным множеством защитных факторов. Эти люди обладают высокой осмысленностью жизни и открытостью к новым впечатлениям. Они демонстрируют лучшие когнитивные и ментальные способности, а также придерживаются здорового образа жизни. Второй профиль, получивший название «низкий уровень защитных факторов», объединяет людей с низкой осмысленностью жизни, интроверсией и недостаточной гибкостью ума. У них наблюдались ухудшение когнитивных способностей, выраженная атрофия мозга и меньшая склонность к здоровому образу жизни. Третий профиль — «высокий уровень негативных черт» — объединяет участников с повышенной склонностью к стрессу и негативным мыслям. У них отмечались симптомы тревоги, депрессии, одиночества, нарушения сна и повышенный риск деменции.

Бартрес-Фас подчеркивает, что будущие программы профилактики должны учитывать уникальные сочетания психологических черт у каждого человека. Например, для людей с низким количеством защитных факторов полезными могут быть терапевтические методы, помогающие находить смысл в жизни, такие как терапия принятия. Для людей с преобладанием негативных черт больше подходят методы, снижающие уровень стресса.

Ученые надеются, что дальнейшие исследования на больших выборках помогут расширить понимание влияния психологических характеристик на мозг и улучшить методы профилактики когнитивных нарушений.

Ранее ученые выяснили, как аутизм изменяет механизмы обучения.

Что думаешь?
СМИ: прощальный подарок Байдена России удивил и ПутинаХазанова пригласили «побеседовать» на Лубянку — что произошлоКак заговорил о России и СВО Кончаловский после жизни в СШАИ это народный артист? Где застукали Безрукова прямо на РождествоВ Киеве забили тревогу: Зеленский получил последний приказШутка Соловьева про Аляску не оставила равнодушных в СШАТворящееся с женой Чубайса в Израиле дошло и до РоссииВС РФ накрыли важнейший завод Украины: что там скрывалосьПопулярный у россиян овощ мгновенно умертвляет почки: откажитесьЧто творят украинцы в российских регионах — раскрыли ужасноеПутин вытащил «туз из рукава»: новое оружие РФ в КрымуВот вам и друзья: как заговорили о Добровольской после смертиПришло время «Орешника»: в РФ сделали заявление после атаки ВСУДоллар больше не будет прежним: Набиуллина объявила решениеСкрывает теракт? Хамству Алиева в адрес РФ есть объяснение«Смерть мозга»: врачи оценили шансы КеосаянаРоссийский мужчина женился на кореянке и ужаснулсяБольше Россия не увидит Татьяну Арнтгольц: что с нейУмерла польская звезда Барбара РыльскаДолгое молчание Китая — вот к чему оно привело
Загрузка
[]