Цивилизация
Команда ученых из Университета Яунде I в Камеруне обнаружили, что экстракт огурца положительно сказывается на здоровье суставов, улучшая их подвижность. Результаты исследования были опубликованы в журнале Current Rheumatology Reviews.
Экстракт огурца сейчас начал активно продаваться в качестве БАДа под названием Q-actin. Вещество может модулировать процессы в организме, потенциально улучшая здоровье человека. Чтобы проверить эффективность препарата, ученые провели полугодовое исследование с участием 91 человека с остеоартритом средней тяжести.
Испытуемых разделили на три группы: принимавшие плацебо, 20 мг и 100 мг Q-actin ежедневно в течение шести месяцев. Состояние суставов пациентов оценили в начале эксперимента, и потом с интервалом в месяц в течение всего времени исследования.
В обеих группах, принимавших Q-actin, наблюдалось значительное уменьшение боли и улучшение других параметров функции суставов. Например, у принимавших 20 мг Q-actin ежедневно наблюдалось улучшение показателей индекса остеоартрита на 32% по сравнению с улучшением на 5% в группе плацебо. Польза Q-actin для здоровья зависела от дозы: при приеме 100 миллиграммов показатели улучшились на 39%.