Люди в возрасте от 40 до 64 лет могут выпивать два бокала вина или две бутылки пива в день без вреда для здоровья. К такому выводу пришли ученые из Вашингтонского университета в опубликованном в журнале The Lancet исследовании, в котором проанализировали данные о болезнях мужчин и женщин в возрасте от 15 до 95 лет в 204 странах мира.
Ученые считают, что умеренное количество алкоголя повышает уровень «хорошего» холестерина и антиоксидантов в крови, что позитивно сказывается на работе сердца. Кроме того, алкоголь повышает уровень глюкозы в крови и повышает уровень адипонектина — гормона, который повышает чувствительность к инсулину, защищая от диабета 2 типа.
Таким образом, умеренное употребление алкоголя потенциально предотвращает раннюю смерть. При этом людям в возрасте от 15 до 39 лет алкоголь приносит только вред.
Ранее «Газета.Ru» рассказывала, почему в России вырос спрос на антидепрессанты.