Подписывайтесь на Газету.Ru в Telegram Публикуем там только самое важное и интересное!
Новые комментарии +

Психолог рассказал опасающимся коронавируса, как перестать трогать лицо

Как перестать трогать себя за лицо и снизить риски заражения коронавирусом и другими патогенами, «Газете.Ru» рассказал заведующий отделом медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН Сергей Ениколопов. Специалист посоветовал чем-нибудь занимать руки и не слишком часто поправлять прическу.

«У огромного количества людей одна из форм расслабления — провести рукой по лицу или волосы откинуть назад рукой. Поэтому если давать совет, то только занимать чем-то руки — то ли авторучкой, то ли клавиатурой, то ли еще чем-то. Но надо помнить, что после этого надо мыть руки. Потому что там вся возможная зараза скапливается», — сказал Ениколопов.

Также он рекомендовал бороться с желанием поправить прическу. Мужчины, по словам специалиста, делают это реже, но многие, устав, непроизвольно проводят рукой по лицу. Женщины реже трогают лицо, когда наносят макияж, но чаще поправляют волосы.

«Люди же не просто так сидят и весь день трогают себя за лицо, — пояснил он. — На самом деле они чем-то заняты и неосознанно касаются своего лица... У кого модные прически с асимметричной челкой на один глаз, просто регулярно их трогают. А когда вы ведете вверх рукой, то задеваете область глаз».

Ранее американские врачи предупредили об опасности прикосновений к лицу — это значительно повышает риск занести в организм коронавирус и другие патогены, которые могут оседать на поверхностях, а затем с рук попадать на слизистые оболочки глаз, носа и рта.

Новости и материалы
Мужчина выиграл в лотерею $100 тысяч благодаря билету, который достался ему бесплатно
Автоэксперт назвал «безграмотными» депутатов, предложивших новые автоштрафы
Уехавшая из России звезда «Чик» о жизни в Берлине: «Работу найти сложнее»
Фигурант дела об убийстве Дарьи Дугиной вступил в ВСУ
Власти США хотят спасти Intel от банкротства
Раскрыты детали нового альбома «Ленинграда» и Инстасамки
Путин нашел замену подавшему в отставку главе Еврейской автономной области
Краснодарские врачи спасли мужчину, который чуть не ослеп из-за штыря в мозгу
Бывшая жена Моргенштерна снялась в нижнем белье после новости о розыске из-за долгов
Стало известно о скачке цен на техосмотр авто в России
В WhatsApp появилась новая функция
Суд оштрафовал TikTok за неисполнение предписания Роскомнадзора
Тренер «Спартака» Станкович перепутал Мостового с Карпиным
Назван возможный кандидат на пост главы Еврейской автономной области
Лавров раскрыл иностранным дипломатам проблематику украинского кризиса
Ростислав Гольдштейн станет врио главы Республики Коми
Швеция отправит на Украину два корабля и 40 тыс. противогазов
В США заявили о растущем разочаровании в Западе на Украине
Все новости