Чтобы пятки были мягкими, не стоит их тереть до красноты и выбирать неудобную обувь, которая будет создавать излишнюю нагрузку на ноги. Об этом «Газете.Ru» рассказала Варвара Котова, директор по продукту и обучению сети салонов маникюра и педикюра «Пальчики».
Эксперт отметила, что выполняя педикюр в домашних условиях, необходимо помнить, что сначала нужно придать форму ногтям, а потом проводить очищающие и скрабирующие процедуры.
«Длина свободного края на пальцах ног не должна превышать 1 миллиметра, форма может быть только мягкий квадрат. Если позволить длине отрасти больше положенной, а форму запилить неправильно, возрастает риск получения травмы, обострения или возникновения таких проблем, как вросший ноготь или онихолизис», — рассказала Котова.
После этого этапа эксперт советует сделать ванночку для ног с лекарственными травами, такими как ромашка, череда или шалфей. Распаривать кожу нужно в воде комфортной температуры от 10 до 15 минут. Дальше стоит воспользоваться скрабом для пяток. Средство можно купить в магазине или сделать самостоятельно из смеси кофейной гущи и масла или геля для душа.
Тем, кто хочет дополнительно обработать стопы при помощи терки для ног, Котова рекомендует выбирать пилки на металлической основе с мелким абразивом из карбида кремния. Данный материал позволяет ухаживать за стопами, не травмируя кожу.
«Абразивность измеряется гриттами, для домашнего ухода используйте 180/240 гритт. Деревянные пилки и пемзы имеют пористую структуру, их очень сложно очищать и обрабатывать, что способствует размножению различного рода бактерий. Лазерные пилки имеют на своей поверхности мелкие острые насечки, которые при неправильном уходе могут рвать кожу», — объяснила эксперт.
Котова добавила, что пилку можно использовать не чаще одного раза в две недели. При этом обработка должна быть по рисунку кожи, без надавливания. После процедуры также можно нанести питательную маску на ноги или крем.
При выборе последнего средства стоит обращать внимание на время года. В холодный период нужно отдавать предпочтение плотным кремам с питательными свойствами, в составе которых ланолин, пантенол, мочевина, а также различные масла. В теплое время года эксперт рекомендует использовать увлажняющие гели с легким освежающим эффектом.
«Здесь важно присутствие ментола, экстрактов пихты или сосны, масла розмарина. Особенно практично использовать различные кремы, в состав которых входит мочевина, потому что она не только продлит жизнь вашему педикюру, но и позволит добиться нежных и мягких пяток», — пояснила Котова.
Ранее технолог Анастасия Новикова рассказала, какие ингредиенты в косметике спасут сухую кожу.