В первом совместном отпуске пары могут ссориться по трем причинам. О них «Газете.Ru» рассказала кандидат психологических наук, научный сотрудник образовательного центра «Психодемия» и спикер курса «Кто я и чего хочу?» в Skillbox Елена Лаврова.
По словам психолога, одной из причин конфликта может стать тот факт, что пара оказалась в новой для себя ситуации.
«В повседневной жизни у каждой пары есть свои привычные сценарии: кто во сколько встает, что и когда делает. В отпуске распорядок дня может сильно отличаться от обычного. И иногда партнерам бывает тяжело приспособиться к нему», — объяснила Лаврова. Во избежание ссор она посоветовала заранее спланировать, чем вы будете заниматься на отдыхе.
Психолог добавила, что второй причиной могут стать разные ожидания от отдыха у партнеров.
«Или кто-то в отпуске планирует наконец-то выспаться, а другой, наоборот, хочет вставать с рассветом, чтобы получить как можно больше новых впечатлений. Важно уметь находить компромисс, чтобы каждому было комфортно», — сказала эксперт. Она предложила обсудить свои предпочтения перед отпуском.
Наконец, третья причина — это чрезмерная интенсивность общения.
«Может случиться такое, что партнеры не привыкли проводить много времени вместе. И если раньше какие-то особенности второй половинки не были так очевидны, то во время отпуска они могут быть особенно заметны и раздражающи», — предупредила психолог.
В таких случаях она порекомендовала иногда разделяться.
«Например, один партнер может пойти с утра в музей, а другой на местный рынок», — предложила Лаврова.
Ранее шеф-повар рассказал, как правильно жарить каштаны.