Популярный среди поклонников ЗОЖ хлорофилл, который используется для приготовления напитков и смузи, на самом деле абсолютно бесполезен для человеческого организма. Об этом рассказала «Газете.Ru» нутрициолог сервиса доставки Grow Food Елена Свиридова.
«Считается, что хлорофилл стимулирует пищеварение, обеззараживает кровь, укрепляет иммунитет и даже является профилактикой онкологических заболеваний. Но на самом деле хлорофилл не несет никакой пользы. Это жидкий экстракт зеленого пигмента из листьев растений, необходимый им для фотосинтеза. Человеческому организму хлорофилл просто не нужен, так как обмен веществ человека не связан с солнечным светом», — объяснила Елена Свиридова.
По ее мнению, используя этот БАД, люди становятся жертвами маркетинга, как и в случае с некоторыми другими средствами и процедурами.
Мода на напитки с хлорофиллом зародилась в TikTok. Поклонники этой добавки утверждали, что выпивая стакан воды, смешанной с хлорофиллом, чувствовали прилив бодрости — кроме того, у них очищалась кожа, снижался вес и даже становился более приятным естественный запах тела, сообщало издание The Cut.
Ранее «Газета.Ru» рассказала, почему не стоит есть слишком много черешни.