Использование жестких зубных щеток и слишком абразивных паст может привести к нарушению целостности эмали и стать причиной повышенной чувствительности зубов. Об этом «Газете.Ru» рассказал врач-стоматолог, главный врач клиники DR Minko Dental Clinic Вячеслав Минко.
Врач объяснил, что многие люди приходят к стоматологу с жалобами на повышенную чувствительность зубов, которая возникает из-за неправильного ухода, в частности — выбора щетки и пасты.
«Некоторые считают, что чем жестче щетка, тем лучше зубам. На самом деле, жесткие щетки использовать нельзя, они слишком агрессивно царапают эмаль, в результате чего зубы могут стать гиперчувствительными», — рассказал он.
Минко добавил, что при повышенной чувствительности зубов стоит использовать зубные пасты с низким индексом абразивности. Такие пасты, по словам Минко, оказывают минимальное повреждающее воздействие на эмаль зубов и дентин (он находится под эмалью и отвечает за чувствительность).
«Пасты с высокой абразивностью могут нарушить структуру зубной эмали. Поэтому всегда ищите индекс на коробке или тюбике, это одна из важных характеристик пасты. Индекс RDA должен быть 75 или меньше», — уточнил он.
При повышенной чувствительности зубов, врач также посоветовал скорректировать рацион питания.
«Лучше избегать слишком сладкого и кислого, слишком холодного и слишком острого. Это положительно скажется не только на состоянии зубов, но и на общем состоянии вашего здоровья», — подытожил он.
Ранее «Газета.Ru» рассказала о причинах повышения чувствительности зубов.