Гвинет Пэлтроу собирается нанять наставника, который поможет ей облегчить наступление менопаузы. Об этом пишет Daily Mail.
О своих переживаниях по поводу предстоящих гормональных изменений в организме Гвинет Пэлтроу рассказала подписчикам в соцсетях.
Актриса описала свое состояние, связанное с пременопаузой, как «американские горки эмоций и вечно учащенное сердцебиение».
Ранее в своем подкасте «Спроси меня, о чем угодно» Гвинет Пэлтроу посоветовала женщинам, столкнувшимся с первыми гормональными изменениями, обязательно принимать специальные добавки, соблюдать диету и не забывать про физические упражнения.
«Все это очень важно. Я стараюсь гулять несколько раз в неделю, занимаюсь спортом, хожу в сауну — это мои способы справиться с проблемой», — рассказала она.
Актриса отметила, что большинство женщин стесняются говорить о менопаузе и воспринимают ее как «конец жизни».
«Я считаю, что мы должны перестать думать о менопаузе как о конце всего, а воспринимать этот период, как начало новой главы жизни», — сказала она.
Гвинет Пэлтроу добавила, что знает много женщин, которые отлично чувствуют себя и в 40, и в 50 лет.
«Менопаузе нужен хороший ребрендинг. Я знаю женщин, которые несмотря на менопаузу, чувствуют себя потрясающе, полностью принадлежат себе и имеют прекрасную сексуальную жизнь», — подытожила актриса.
Ранее «Газета.Ru» рассказала, что Елизавету II засняли с яркой помадой во внедорожнике в день ее 96-летия.