Людям, у которых есть проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), стоит отказаться от мандаринов, потому что они могут раздражать оболочки кишечника и желудка. Об этом «Пятому каналу» рассказал специалист высшей категории, главный врач медицинской клиники Сергей Длин.
По его словам, это касается пациентов с язвами желудка или двенадцатиперстной кишки, гастритами или нарушениями работы желчного пузыря. Кроме того, от мандаринов стоит отказаться аллергикам, потому что они могут спровоцировать высыпания, головную боль, зуд, сыпь, отек гортани с удушьем.
Врач также не советует есть цитрусовые при сахарном диабете и заболеваниях почек, а также при беременности.
«Мандаринами в этот период, конечно же, злоупотреблять нельзя. Чем больше срок беременности, тем выше опасность», — сказал Длин.
Врач-диетолог, гастроэнтеролог первой категории и психолог пищевого поведения Нурия Дианова до этого говорила, что в мандаринах содержится аминокислота гистамин, которая может провоцировать аллергическую реакцию, поэтому их потребление важно ограничивать. По ее словам, женщинам можно съедать не более 150 г за один раз, мужчинам — 200 г.
Ранее россиянам рассказали, какие мандарины нельзя покупать.