Людям, страдающим сахарным диабетом, имеющим избыточный вес, а также проблемы с зубами, не следует употреблять малиновое варенье. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-терапевт АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Наталия Ефимова.
«Малиновое варенье, несмотря на имеющиеся у него некоторые полезные свойства, действительно может быть противопоказано и нести определенные риски для здоровья. Из-за высокого содержания сахара, варенье может привести к резкому увеличению уровня глюкозы в крови», — сказала Ефимова.
Она добавила, что у людей с чувствительным желудком сладкие продукты могут вызвать дискомфорт, вздутие и другие проблемы с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ).
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев до этого предупреждал, что абрикосовое и клубничное варенья являются самыми опасными для здоровья, поскольку содержат большое количество сахара. Он также отметил, что для людей, имеющих проблемы с кишечником, опасность могут представлять варенья из ягод с мелкими семечками.
Ранее россиянам рассказали, как сохранить полезные свойства варенья при варке.