Гематоген может привести к набору лишнего веса, если употреблять его в неконтролируемых количествах. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.
«Гематоген совершенно свободно продается в аптеках. Это вкусный батончик, который хочется есть без остановки, как шоколадку. Но нужно понимать, что он может быть очень вреден. <...> Гематоген сам по себе очень калорийный, там много сахара. Это и лишний вес, и подкормка условно-патогенной микрофлоры», — уточнила врач.
Она добавила, что еще одним негативным эффектом может быть развитие инсулинорезистентности и сахарного диабета. Помимо этого, этот продукт может спровоцировать повышение уровня железа в крови и привести к его избытку в организме. По словам Соломатиной, в этом случае человек может испытывать слабость, утомляемость, головокружение, спутанность сознания и раздражительность.
Врач-терапевт Надежда Чернышова до этого говорила, что перед употреблением гематогена важно проконсультироваться со специалистом. По ее словам, стоит также сдать анализы и определить уровень ферритина в крови.
Ранее врач развеял миф о пользе гематогена.