В холодное время года важно регулярно увлажнять кожу лица и тела, потому что в этот период уровень влаги в ней снижается. Об этом Pravda.Ru рассказала косметолог Ирина Ладыгина.
По ее словам, в этом могут помочь крем или лосьон с высоким содержанием глицерина, гиалуроновой кислоты или масел. Кроме того, эксперт советует не забывать наносить на кожу солнцезащитный крем с SPF 30, потому что ультрафиолетовые лучи не перестают оказывать негативное воздействие зимой.
«Домашний уход осенью должен выполнять две основные функции: увлажнение после летнего солнца и защиту от наступающих холодов. Важно провести тщательную ревизию косметички, некоторые продукты на время отложить и добавить новые. <...> Для обновления, восстановления и увлажнения кожи отлично подойдет массаж, он улучшает кровообращение и состояние кожи. Обезвоженная кожа начинает восстанавливать влагу, хорошо насыщается питательными веществами. Массаж поможет восстановить ровный и здоровый цвет лица и улучшит настроение», — отметила Ладыгина.
При этом в холодное время года стоит отказаться от горячего душа или сауны, потому что высокая температура воды может обезвоживать кожу. Для ухода за телом также лучше использовать мягкий и увлажняющий гель для душа. При выходе на улицу во время мороза и сильного ветра косметолог рекомендует носить шарф, шапку и перчатки, чтобы защитить кожу от холода и влажного воздуха.
Врач-косметолог Кейт Керр до этого предупредила, что сон на боку может негативно отразиться на коже лица и зоне декольте. По ее словам, отдых в таком положении провоцирует появление морщин и асимметрии лица.
Ранее косметолог назвала топ-6 вредных привычек для кожи.