В 2023 году россияне стали чаще обращаться к психологам, показало исследование Страхового Дома ВСК. «Газета.Ru» ознакомилась с его результатами.
Так, среднее количество проведенных консультаций в месяц в этом году выросло на 54%. С начала года россиян больше всего беспокоили проблемы в отношениях со своими вторыми половинками – этой теме было посвящено 22% приемов психологов и психотерапевтов.
В топ-10 самых распространенных тем обсуждений с психологами вошли: отношения в паре (22%); вопросы эмоционального спектра (20% обращений); тревожное состояние (8%); личностные, возрастные и семейные кризисы (7%); проблемы с самооценкой (6,3%); детско-родительские отношения (5%); депрессивное состояние (4,7%); карьера и самоопределение (4%). Причем, суммарно доля запросов, связанных с работой, составляет 7,5% (включая отношения с коллегами, руководством, тайм-менеджмент и делегирование); сложности в выборе и принятии решений (4%); стресс (3,6%).
Также россияне часто сталкивались с прокрастинацией, различными страхами, паническими атаками, эмоциональным выгоранием, психосоматическими проявлениями и пр.
Мужчины стали заботится о своем ментальном здоровье практически так же часто, как и женщины – если в общей структуре обращений к врачам по ДМС доля мужчин не превышает 40%, то среди пациентов психологов этот показатель равен 47%. Среди мужчин средний возраст пациента составляет 42 года, женщины начинают обращаться к психологам в более раннем возрасте – 37 лет.
Помимо столичного региона наибольшая доля обращений к психологам в 2023 году была зафиксирована (в порядке убывания) в Якутии, Санкт-Петербурге, Саратовской области, Тульской области, Коми, Краснодарском крае.
Ранее психолог рассказала, как распознать депрессию.