Убеждение, что только неправильное питание является причиной развития ожирения, ведет к большому заблуждению, что от ожирения можно избавиться, изменив свой образ жизни. Однако если нормализация питания и активный образ жизни помогут пациенту, имеющему избыточный вес и индекс массы тела ниже 30, то для людей с ожирением диеты и спорт просто неэффективны. Об этом «Газете.Ru» рассказал доктор медицинских наук и бариатрический хирург Владимир Самойлов.
«Избавиться от веса с помощью диет и спорта людям с ожирением практически невозможно. Почти 90% пациентов с заболеванием, которым удалось похудеть с помощью диеты и спорта, в конечном итоге вновь набирают исходный вес. Потому что ожирение – болезнь, которую сложно контролировать и, к сожалению, силой воли это состояние исправить нельзя», – констатировал врач.
По его словам, из-за измененного ожирением метаболизма и механизмов работы голода, человек будет мучать себя диетами без результата потому, что нуждается в большом объеме пищи из-за измененной анатомии желудка и постоянного чувства голода.
«Это замкнутый круг, который не позволяет человеку похудеть, даже если у него получилось снизить калорийность рациона. Просто его организм начинает запасать жир, получая сигналы о голодании и человек хочет есть еще больше. Именно поэтому лечением ожирения занимается мультидисциплинарная команда: психолог, диетолог, эндокринолог и бариатрический хирург», – сообщил хирург Владимир Самойлов.
Он отметил, что игнорировать ожирение и даже избыточную массу тела нельзя ни в коем случае. Ведь из второго обычно вытекает первое и ведет к развитию сопутствующих заболеваний – сахарному диабету второго типа, сонному апноэ, проблемам с сердцем и суставами.
Ранее врач назвала продукты, которые помогут снизить холестерин в крови.