65% россиян заявили в опросах, что работа негативно влияет на их здоровье. Об этом пишет газета »Коммерсантъ» со ссылкой на результаты всероссийского опроса «Росгосстраха» и центра «Зарплаты.ру».
Больше других о вреде работы для здоровья сообщали юристы и строители, на ментальное состояние жаловались специалисты в области образования. Также сотрудники из сфер бухгалтерии и финансов (43%), транспорта (41%) и промышленности (36%) рассказали о вредном влиянии работы как на физическое, так и на ментальное самочувствие.
Чаще всего негативными последствиями работы называют стресс (56%), боли в спине и ногах (52%), постоянную усталость (47%) и ухудшение зрения (41%). Респонденты уверены, что вред вызван сидячей и слишком напряженной работой, ранними подъемами, токсичными коллегами и плохим питанием.
Ранее офтальмолог дала советы, которые помогут защитить зрение от воздействия гаджетов. Дополнительно защитить глаза от синего спектра излучения экранов, который может повредить сетчатку глаза, могут очки со специальными покрытиями.