Жителям центра и юга Центрального федерального округа (ЦФО) лучше с предосторожностью проводить время на солнце в ближайшие три дня. Научный руководитель Гидрометцентра России Роман Вильфанд предупредил о высоком ультрафиолетовом индексе в этом регионе. Информацией он поделился с ТАСС.
«Сейчас индекс ультрафиолетового излучения достигает 6 единиц в центре и на юге Центрального федерального округа — Московская, Рязанская, Курская, Воронежская, Белгородская области», — заявил эксперт журналистам.
По оценке Вильфанда, это мощный ультрафиолет.
«Необходимо избегать прямых солнечных лучей в полуденные часы», — добавил метеоролог. Вильфанд также рассказал, что позже погода в ЦФО станет более облачной, и индекс может понизиться.
Стандарт ультрафиолетового индекса разработали Всемирная организация здравоохранения, Программа ООН по окружающей среде и Всемирная метеорологическая организация. Он включает в себя шкалу от 1 до 12 единиц и показывает вероятную опасность для здоровья.
Если индекс от трех до семи единиц, рекомендуется в полуденные часы оставаться в тени, носить одежду с длинными рукавами и шляпу, пользоваться солнцезащитным кремом. При значениях выше лучше в полуденные часы находиться в помещении.
Ранее кандидат медицинских наук, врач-дерматовенеролог Ирина Скорогудаева заявила, что проблемы с иммунитетом, старение кожи и даже рак могут стать последствиями неправильного получения загара.
По ее словам, солнце все же полезно для человека, если не находиться под ним слишком долго и загорать в утренние и вечерние часы. Наибольшая опасность может грозить жителям северных широт, которые в отпуске перемещаются ближе к экватору, отметила Скорогудаева. Среди других кожных заболеваний, которые могут появится из-за неправильного загара, — герпес и розацеа, добавила она.