Современные онлайн-марафоны, тренинги и курсы по саморазвитию очень популярными среди тех, кто хочет изменить жизнь к лучшему без труда, получая простые решения. Однако без истинной мотивации и упорства они вряд ли помогут. Об этом «Газете.Ru» рассказал бизнес-психолог, клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» и автор Дзен-канала «Экологичный психолог» Станислав Самбурский.
«Популярность марафонов, тренингов и других курсов объясняется тем, что они дают четкий план действий и обещают быстрый результат. Люди устали жить в информационном хаосе и постоянном потоке информации и рассматривают марафоны как возможность избежать сложных ответов на свои вопросы. Они воспринимаются как место, где все расскажут простым языком и покажут, что нужно делать. Поэтому марафон или тренинг кажется наиболее привлекательным вариантом решить все проблемы», – сообщил психолог.
Он отметил, что люди, которые участвуют в марафонах, стремятся изменить себя, свои привычки и стать лучше. Именно это становится основой желания купить курс. Однако далеко не все марафоны и курсы приводят к ожидаемому результату.
«Большинство людей не находят пользы в том, что им предлагают на этих курсах, поскольку часто не относятся к этому как к серьезному обучению. Люди покупают марафоны, тренинги и другие курсы как индульгенцию. А реальные изменения происходят только при наличии настоящей мотивации и упорства. Многие участники марафонов, оплатив обучение, с облегчением выдыхают и думают, что знания и новые навыки придут к ним вместе с чеком об оплате. Но никакой курс не сможет изменить жизнь, если человек сам не захочет этого и не будете работать над собой», – констатировал Станислав Самбурский.
Еще одна причина постоянной покупки людьми марафонов – стремление получить поддержку и поиск единомышленников. Дело в том, что участие в марафонах и других курсах – это возможность познакомиться с новыми людьми, общаться с единомышленниками, которые тоже стремятся изменить свою жизнь. С возрастом найти друзей становится сложнее, а марафоны закрывают потребность в новых знакомствах.
«Однако, не стоит забывать, что важно понимать мотивацию участия в таких марафонах. Если человек участвует только ради того, чтобы показать свои успехи в социальных сетях, то это может привести к стрессу и депрессии, если цель не будет достигнута. Поэтому публично заявлять об участии в марафонах стоит только в случае, когда вы полны решительности и даёте себе моральное право не оказаться среди лучших. В целом, участие в онлайн марафонах может стать стимулом для изменений в жизни. Главное, чтобы мотивация была настоящей, а участие в марафоне приносило только положительные эмоции и результаты», – заключил эксперт.
Ранее автора многочисленных марафонов Елену Блиновскую задержали через несколько часов после выступления на бизнес-форуме. В ее отношении возбуждено два уголовных дела.