Чувство стыда за партнера обычно вызвано несоответствием избранника идеальным представлениям, сигналом глубинных проблем в отношениях или неуверенностью того, кому стыдно, в себе. И оба эти фактора не всегда говорят о том, что отношения стоит заканчивать. Об этом «Газете.Ru» рассказал клинический психолог «Клиники доктора Аникиной» Станислав Самбурский.
По словам эксперта, чувство стыда за партнера – распространенное явление, которое обычно люди испытывают из-за изменившийся внешности, поведения или характера партнера.
«Во-первых, стыд может быть вызван несоответствием партнера «идеалу». Люди часто считают, что должны гордиться своим избранником или избранницей и хотеть похвастаться ими перед друзьями и родней. Стыд же возникает, когда появляется чувство, что их осудят за то, что они живут именно с этим человеком.
Во-вторых, чувство стыда за партнера может быть неявным сигналом глубинных проблемы в отношениях. Если кто-то стесняется или стыдится своего партнера, это может указывать на отсутствие доверия, уважения или общения между партнерами. В чем бывает трудно признаться, но это тоже можно решить», – объяснил психолог.
Еще одна причина, по которой люди могут стыдиться своего партнера, заключается в том, что они усвоили общественные нормы и ценности, которые подчеркивают внешний вид, статус и богатство. Они могут чувствовать, что их партнер не соответствует тому, что считается привлекательным или успешным, и в результате им может быть стыдно, когда их видят вместе с ним.
«Кроме того, чувство стыда за партнера может быть результатом неуверенности в себе или нерешенных проблем. Если кто-то борется с собственной самооценкой, он может проецировать эти чувства на своего партнера и испытывать неловкость от того, что его с ним связывают. Именно поэтому, при возникновении стыда за партнера, в первую очередь важно понять, что именно вызывает это чувство, чтобы устранить его», – констатировал Станислав Самбурский.
Он отметил, что, принимая решение о том, стоит ли оставаться в отношениях, когда человек чувствует стыд за партнера, необходимо учитывать, является ли чувство стыда результатом внешних факторов, таких как общественное давление и навязанные ценности, или же это результат внутренних проблем в отношениях.
«Если чувство стыда является результатом внешних факторов, возможно, стоит изучить способы борьбы с потребительским отношением к жизни и своему партнёру и поработать над укреплением чувства собственного достоинства. Если же чувство стыда является результатом глубинных проблем в самих отношениях, важно проработать проблему со специалистом. В случае, когда вопросы все равно не могут быть решены, возможно, лучше прекратить отношения и сосредоточиться на личностном росте и исцелении», – рекомендовал психолог.
Ранее психолог объяснила, почему снятся яркие и волнующие сны.