Если болевые ощущения после защемления нерва в шее, спине или пояснице не проходят в течение суток, необходимо срочно обратиться к врачу-неврологу, ведь это может грозить отмиранием нервных клеток и развитием радикулита. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-невролог АО «Медицина» Оксана Алексеева.
По словам эксперта, риск защемить нерв увеличивается при долгом нахождении в одной позе, сильных физических нагрузках, во время беременности или при наличии лишнего веса.
«Защемление нерва характеризуется сдавливанием нервного корешка связками, мышцами, позвонками или новообразованием. Если ущемление случилось, при появлении острой боли в первую очередь рекомендуется принимать обезболивающие препараты нестероидного типа. Также нужно обеспечить себе покой, поудобнее прилечь и подождать, пока боль утихнет», – рекомендовала невролог.
Тем не менее, отметила она, если болевые ощущения не проходят в течение суток, необходимо обратиться к врачу-неврологу. Специалист сможет точно определить характер травмы и назначить курс лечения.
«Защемление, оставленное без внимания, грозит серьезными осложнениями, например, отмиранием нервных клеток или развитием радикулита. При этом крайне не рекомендуется ставить себе диагноз самостоятельно, основываясь на материалах из интернета. Важно как можно скорее обратиться к неврологу и получить рекомендации по лечению», – сообщила Оксана Алексеева.
Врач добавила, что при защемлении нерва настоятельно не рекомендуется посещать сауну или принимать горячую ванну.
«В целом нельзя нагревать поврежденный нерв, поэтому придется забыть и о согревающих мазях. Массажи и растирания также принесут пациенту лишь вред. Запрещено и поднимать тяжелое, делать резкие движения. Этими рекомендациями лучше не пренебрегать, иначе существует риск развития осложнений», – заключили невролог.
Ранее реабилитолог призвал отказаться от упражнений для исправления осанки из интернета.