Российская гостиничная сеть AZIMUT Hotels провела опрос среди жителей крупных регионов России, в котором выявила наиболее предпочтительные способы прийти в форму после праздников. «Газета.Ru» ознакомилась с результатами исследования.
По данным исследования, 31% респондентов набирают вес за новогодние каникулы в пределах 2-3 кг. У 14% опрошенных цифра на весах не меняется, 12% поправляются более чем на 3 кг. При этом большинство участников опроса — 43% — предпочитают не взвешиваться, чтобы не расстраиваться.
Интересно, что почти половина опрошенных россиян, а именно 42%, растягивают празднование Нового года на целый месяц. 31% респондентов ограничиваются двумя неделями, для 12% праздник длится всего один день, а целых 15% вообще не отмечают Новый год и придерживаются спортивного образа жизни даже на каникулах.
Среди мер, принимаемых россиянами, чтобы сбросить вес, присутствуют различные физические активности: 32% опрошенных больше гуляют, 19% активнее занимаются в спортзале, еще 17% проходят курс массажа. 26% респондентов сбрасывают вес при помощи диет, а 6% проводят отпуск в санатории, где сбалансированно питаются.
По данным экспертов AZIMUT, среди любителей медицинского туризма традиционно высоким спросом пользуется Сочи. Еще одно популярное санаторно-курортное направление в январе среди россиян — Кисловодск.
Ранее «Газета.Ru» писала о том, как россияне провели праздники.