Несмотря на то, что зевота – это безобидный рефлекс, чаще всего возникающий, когда клеткам мозга не хватает кислорода или при сильном утомлении, в некоторых случаях он может быть первым признаком серьезных заболеваний. Об этом «Газете.Ru» заявил психотерапевт и клинический психолог Евгений Гиберт.
По словам эксперта, во-первых, частая зевота может свидетельствовать о сахарном диабете. В этом случае глюкоза не усваивается, а клетки не получают энергию, из-за чего человек постоянно чувствует усталость и сонливость.
«Также частое желание зевать может говорить о сердечной недостаточности, так как при пониженном давлении кровь передаёт кислород клетками не в полном объёме, поэтому человек ощущает усталость и переутомление, а организм пытается зевотой восполнить недостающий кислород», – говорит врач.
Может быть частая зевота и симптомом анемии. В этом случае из-за нехватки кровяных телец в крови у организма нет возможности полностью насытить клетки кислородом.
«Замедление сердечного ритма также влечет за собой кислородное голодание. Если постоянные позывы зевать сопровождаются чувством тяжести, сдавливания за грудиной, то сердце и сосуды нужно проверить обязательно», – рекомендует Гиберт.
И добавляет, что существует еще одно распространенное заболевание, при котором характерно частое желание зевать — апноэ. Это остановка дыхания до минуты во время сна. Обычно апноэ наблюдается у людей, страдающих храпом. Человек при этом часто просыпается и о качественном сне не может идти речи. Если это происходит не одну ночь, гарантировано утомление и частая зевота. Повторение частых приступов удушья вызывает стресс и резкое повышение давления, что может повлечь проблемы с сердцем и невроз.
«Частая беспричинная зевота не так безобидна, как кажется. А задача человека прислушаться к своему организму и вовремя обратиться к врачу», – констатировал эксперт.
Ранее онколог Машкова назвала родинки на стопах, ладонях и слизистых самыми опасными.