Обстановка, в которой находится человек, во многом влияет на его настроение и душевное состояние. Осенью многие пребывают в состоянии хандры — поэтому в это время года особенно важно обратить внимание на то, что нас окружает.
И начинать лучше всего, как рассказал «Газете.Ru» генеральный директор Первой мебельной фабрики, президент Ассоциации предприятий мебельной и деревообрабатывающей отрасли России Александр Шестаков, с кухни.
«На кухне осенью особенно тепло по многим причинам. Осень — это сезон яблочных пирогов, блюд из кабачка, тыквы и других дачных даров. Поэтому такие кухонные мелочи, как яркие прихватки, полотенца, передники и посуда помогут улучшить настроение, добавив кухне новых красок. А собирать близких за ужином будет еще приятнее, если к столу добавить яркую скатерть», – говорит эксперт.
Также, по его словам, важно позаботиться и об интерьере спальни.
«Если с наступлением осени спальня утратила тепло и уют, обратите внимание на текстиль. Компенсировать серость за окном можно теплыми и яркими покрывалами, наволочками с интересной вышивкой, а также коврами», – рекомендует Шестаков.
Врач-психотерапевт и автор более 150 книг по психологии Рушель Блаво в свою очередь советует добавить в окружение атрибуты осени, которые принесут вдохновение и сделают ее уютной. Поможет в этом теплый плед с ярким узором, свечи, например с ароматом яблока с корицей, которые сделают вечера романтичнее, а также осенний декор в виде тыкв, шишек, еловых веточек, кленовых листьев и других символов сезона.
«Обратите внимание на большие красивые кружки, чтобы согреваться чаем дольше и на светящиеся гирлянды. Гирлянда — не только новогоднее украшение. Когда на улице темно, можно выключить свет и оставить только мигающие огоньки, которые добавят праздника в серые дни», – убежден психотерапевт Блаво.
Дизайнер интерьеров Анна Суворова также отмечает, что в осеннюю пору порадуют глаз различные букеты. Это могут быть привезённые с дачи сезонные цветы, собранные в композиции ветки деревьев и кустарников, даже пшеничные колоски или пожелтевшие листья в маленьких вазочках.
«Еще один хороший прием – поставить в вазу собранные в поле сухоцветы, для них не нужна вода и уход, стоять такие растения могут не один месяц. Например, пампасная трава, прохожая на пушистые метелки, смотрится здорово практически в любом интерьере! Встретить ее можно вблизи водоемов. Полезный лайфхак: чтобы пух с травы не сыпался, ветки следует немного сбрызнуть обычным лаком для волос. Так растение простоит еще дольше и не будет доставлять хлопот», – советует дизайнер.
Чтобы скрасить осенние дни, можно также пригласить гостей и достать любимый сервиз, чтобы устроить чаепитие из красивых чашек с ароматным домашним пирогом.
Ранее россиянам назвали методы борьбы с осенней хандрой.