С приходом осени и холодных дней многих людей начинает беспокоить сухость кожи, причем не только лица и рук, но и всего тела. Об этом «Газете.Ru» рассказала дерматолог и медицинский директор компании «Фармтек» Алла Файнштейн.
По словам эксперта, основных причин сухости кожи в осенне-зимний период несколько. Первый – природные факторы, а именно снижение температуры, ветер и сырость. Особенно это касается людей с сухим типом кожи, на котором погодные изменения сразу же проявляются покраснением и чувством стянутости.
«Помимо природных факторов на состояние кожи оказывает влияние наступление отопительного сезона. Когда человек возвращается с улицы, где температура уже 0°С или ниже в помещение, где температура воздуха +20-25°С весь организм пытается сохранить внутренний баланс, при этом кожа испытывает стресс, начинает сохнуть и шелушиться», – говорит Файнштейн.
Дополнительным же негативным фактором, который может привести к сухости кожи является – увлечение горячим душем или ваннами после промерзания на улице. Помимо отрицательного влияния высоких температур, водопроводная воду довольно жесткая, что дополнительно сушит кожу. А если использовать щелочное мыло или обычный гель для душа – то к сухости может добавиться и раздражение.
«Чтобы избежать этих проблем, мойтесь горячей водой – не выше 37°С, замените мыло и обычный гель для душа на средства, восстанавливающие липидный состав кожи», – рекомендует врач.
А специалист по уходу за лицом, тренер по фейсфитнесу и мастер лицевого массажа Юлия Чуприкова, в свою очередь, добавляет: чтобы сохранить красоту кожи до летнего периода, нужно соблюдать несколько простых правил.
Так, нужно соблюдать водный баланс и пить достаточное количество воды, увлажнять воздух, которые становится сухим из-за отопительного сезона и чаще проветривать помещение. Также нельзя увлекаться агрессивными скрабами и пилингами и заменить гели для умывания и мицеллярную воду на пенку, молочко и очищающие салфетки.
«Важно и правильно выбрать питательный крем. Небольшой лайфхак для смены уходов в разные сезоны: летом нужно использовать днем – увлажняющее средство, а на ночь – питательную маску, в холодное же время года необходимо просто поменять уходы местами. Это поможет сэкономить финансы и упростит использование. Питательный и ночной кремы похожи по составам. Главное, чтобы кожа была защищена от внешних сезонных факторов», – говорит эксперт Чуприкова.
И добавляет, что также в холодное время нужно особенно тщательно защищать кожу от солнца. Все дело в том, что зимой солнце агрессивней влияет на кожу, чем летом. От снега ультрафиолетовые лучи отсвечивают на кожу, что способствует появлению ожогов, пигментных пятен.
«Помните, что не только кожа лица нуждается в уходах. Зона декольте, тыльной стороны ладони заметно выдают старение. Приобретите ароматные лосьоны, питательные маски для тела, чтобы захотелось наносить их почаще. На ночь можно увлажнить ноги и одеть носочки, на руки – перчатки. Утром кожа будет как у младенца», – итожит специалист по уходу за лицом.
Недавно ученые из Германии заявили о пользе ботокса в борьбе с депрессией.