Директор по сервису Skillbox Наталья Влодавская в разговоре с «Газетой.Ru» рассказала, как войти в рабочий ритм и вернуться к учебе в текущей ситуации нестабильности.
«В начале марта снизился не только спрос, но и активность пользователей образовательных платформ — сегодня ее можно сравнить с активностью в период новогодних каникул. Сложно продолжать учебу, когда ты растерян, не можешь оценить целесообразность своих карьерных целей и не понимаешь, как их корректировать», — считает она.
По словам эксперта, в разговорах со службой поддержки и кураторами сегодня регулярно поднимаются вопросы «А зачем я этому учусь? Нужна ли эта профессия?»
«Отвечая на все, скажу только то, что в стрессовой ситуации не стоит долго размышлять на тему «надо или не надо». Вы уже начали учиться, теперь сконцентрируйтесь на задаче «закончить», — рекомендует Влодавская.
Чтобы эффективно продолжать обучение, специалист советует скорректировать цели, заменив их на краткосрочные: закончить просмотр лекции, сделать следующую домашнюю работу, закончить небольшой курс целиком, а не делать сразу ставку на годовые профессии.
«Забег на большие дистанции» не всегда может оказаться удачным, что может обернуться еще большим стрессом», — объясняет она.
В ситуации неопределенности старайтесь мыслить конструктивно, добавляет Влодавская. Не поддавайтесь панике при мысли о том, что какие-то инструменты в вашей сфере деятельности больше не работают. Сместите фокус внимания на поиск новых.
«Кризисные ситуации нужно рассматривать как потенциал для запуска чего-то нового. Если раньше все было придумано до нас, то сейчас шансы сравнялись. Если раньше вчерашние выпускники выходили на рынок труда конкурировать с более опытными специалистами, то сегодня все оказались в одинаковой ситуации. Важно быть гибким и уметь быстро адаптироваться под текущие реалии и искать новые возможности», — заключила эксперт.
Ранее «Газета.Ru» писала о том, какие профессии будут востребованы на фоне санкций.