Цифровые устройства уменьшают уровень концентрации, понижают когнитивные способности и отрицательно влияют на вербальные навыки человека. Об этом «Газете.Ru» сообщил нейробиолог, завкафедры психиатрии Ульмского университета, внештатный эксперт клиники Verba Mayr Манфред Шпитцер.
«Гаджеты призваны облегчить нам жизнь, но их коварная опасность в том, что их использование приводит к постепенному разрушению нейронных связей из-за отсутствия нагрузки на мозг. В последствии этого и наступает цифровая деменция — заболевание, которое сопровождается расстройствами памяти, сложностями в восприятии информации и отсутствием критического мышления», — сказал он.
Особую опасность такие устройства представляет для подрастающего поколения. Мозг в детстве развивается очень активно благодаря обучению, а гаджеты наносят вред образовательному процессу, продолжил эксперт.
«Четверть тех, кто смотрел телевизор более трех часов в день, не сумели окончить школьный курс, и только 10% из них получили высшее образование. Это означает, что цифровые устройства мешают достичь пиковой формы умственного развития и способствуют ранней деменции», — отметил Шпитцер.
В качестве профилактики цифрового слабоумия у детей специалист советует родителям исключать электронные устройства из обучающего процесса и ограничивать времяпровождение детей в интернете.
«Взрослым людям, которые не могут полностью исключить гаджеты из своей жизни, рекомендую диджитал-детокс. Он способствует восстановлению работы головного мозга», — заключил нейрохирург.
Ранее эксперт объяснил, почему спать рядом с телефоном вредно для здоровья.