Хотя многие связывают ухудшение самочувствия с резкой сменой погоды, научное сообщество не признает метеозависимости, сообщила «Газете.Ru» врач-терапевт, заместитель главного врача «Инвитро-Москва» Анастасия Луканина.
«В Международной классификации болезней отсутствуют данные о метеочувствительности или метеозависимости. Все проведенные исследования доказывают, что смена погоды не влияет на здоровье», – сказала она.
Основной причиной ухудшения самочувствия врач считает сопутствующие патологии, ошибки в питании и даже одиночество.
«Нарушение режима сна, малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, избыточное употребление кофеина и даже одиночество в гораздо большей степени влияют на здоровье, чем изменение давления воздуха или влажности», – пояснила Луканина.
Она уточнила, что с переменой погоды часто связывают бессонницу, упадок сил, боли в суставах и головную боль, которая может оказаться мигренью или болью от напряжения.
«Это может быть хроническая железодефицитная анемия, депрессия, состояния после перенесенных инфекционных заболеваний, постковидный синдром, недостаток витамина D, хронические очаги инфекции», – резюмировала врач.
Луканина порекомендовала вовремя обращаться к специалистам, чтобы установить точную причину проблемы и эффективно вылечиться.