Врач-геронтолог Юрий Конев рассказал, после какого возраста нельзя худеть.
У врачей существует единое мнение, что худеть противопоказано людям пожилого и старческого возраста, отметил специалист. По его словам, изменение обмена веществ приводит к изменению физиологических параметров, что негативно сказывается на здоровье человека в возрасте.
Диетолог уточнил, что человеку нужно привести вес в норму до 60 лет. С возрастом снижаются энергетические потребности, а растянутому желудку не хватает небольших порций еды.
«Здесь заложен диссонанс, поскольку желудок нам сигнализирует, что мы голодны, а количество съедаемой пищи надо с возрастом уменьшать», — пояснил Конев в интервью радио Sputnik.
Ранее диетолог рассказала, как похудеть к лету.