Роспотребнадзор на фоне пандемии рекомендовал россиянам меньше смотреть новости про коронавирус, если эта информация плохо сказывается на психологическом состоянии, передает РИА «Новости».
В ведомстве также советуют не курить и не употреблять алкоголь или другие психоактивные вещества в целях подавления негативных эмоций.
Специалисты призвали находящихся на самоизоляции придерживаться здорового образа жизни: правильно питаться, соблюдать режим сна, делать физические упражнения и общаться с родственниками и друзьями.
31 декабря 2019 года китайские власти заявили о вспышке пневмонии в городе Ухань. Возбудителем заболевания является новый тип коронавируса, которому присвоено официальное название COVID-19. 11 марта Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила вспышку нового коронавируса пандемией.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:
— Звонить почаще: психологи дали советы самоизолировавшимся
— Психолог посоветовала, как не сойти с ума во время самоизоляции
— Психолог рассказала, как сохранить семью во время самоизоляции