Половина опрошенных жителей России рассказали, что у них хороший сон, и они редко просыпаются по ночам. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на данные опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ).
Согласно исследованию, в среднем россияне спят по семь часов. 53% из них легко засыпают, 42%, наоборот, долго не могут уснуть.
50% респондентов вовсе отметили, что имеют хороший сон и не просыпаются по ночам. 46% — часто просыпаются, 53% — просыпаются без проблем и чувствуют бодрость.
43% признались, что им тяжело просыпаться, они долго приходят в себя.
52% опрошенных отметили, что просыпаются ни в плохом, ни в хорошем настроении, 34% — в хорошем и бодром, 11% — в плохом и подавленном.
Опрос был проведен 9 марта, в нем участвовали 1,6 тысячи россиян в возрасте от 18 лет.
НОВОСТИ ПО ТЕМЕ:
— Россиянам рассказали об опасности храпа
— Диетолог рассказал, какие продукты могут спровоцировать бессонницу
— Врач рассказал, кто может позволить себе спать меньше восьми часов в день