Ученые из Института биологических исследований Солка (США) установили, что «успокаивать» дыхание при стрессе помогает особая группа клеток, связывающая фронтальную кору мозга с участками ствола. Результаты исследования опубликованы в журнале Nature Neuroscience.
Исследователи объяснили, что при стрессе организм естественным образом корректирует паттерны дыхания, помогая человеку успокоиться. Однако точно неизвестно, как именно мозг управляет этим процессом.
В ходе экспериментов команда изучала активность мозга у мышей в различных ситуациях: от плавания и обнюхивания объектов до стресса. С помощью световой стимуляции ученые включали и отключали в мозге грызунов определенные нейронные цепи, чтобы найти «рычаг» управления стрессом. В результате оказалось, что активация связи между передней поясной извилиной и мостом (областью ствола мозга) поддерживала глубокое и ровное дыхание. Это помогало мышам сохранять спокойствие даже в стрессовых условиях.
Открытие уже рассматривается как основа для новых методов лечения тревожных расстройств. Ученые предполагают, что целенаправленное воздействие на нейроны дыхательного контура сможет помочь людям с паническими атаками и тревожностью мгновенно успокаиваться. Для того, чтобы адаптировать новую технологию для людей, нужны новые исследования.
Ранее ученые назвали ошибку молодости, которая может необратимо изменить мозг.