Слабость, вялость, депрессия, головные боли и отсутствие вдохновения могут быть признаками синдрома хронической усталости. Об этом «Известиям» рассказала научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Grand Clinic Ольга Шуппо.
Признаками синдрома хронической усталости (СХУ) признаны мышечные боли, боли в горле, головные боли, участившиеся вирусные заболевания и другие проявления нарушения иммунитета, а также проблемы со сном. Они могут быть вызваны и обычной усталостью, однако она обычно длится несколько дней. Если симптомы сохраняются месяц или больше, можно заподозрить СХУ.
Из-за сложности диагностики СХУ люди могут годами тратить время на лечение другого заболевания. Обычно лечение включает психотерапию, физические нагрузки, коррекцию нарушений сна.
СХУ чаще всего развивается в возрасте 25-40 лет. Его причины не ясны до конца, но предполагается, что риск повышают вирусы (вирус Эпштейна-Барр, вирус Коксаки типа В, вирусы гепатита C, герпеса VI типа). Также в группе риска люди, которые подвергаются высоким нагрузкам и стрессу.
Ранее колебания сахара в крови связали с ухудшением мышления.