Кардиолог Ольга Бокерия рассказала, как снизить уровень гормона стресса в крови. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
По словам специалиста, прикосновения благотворно влияют на организм и способствуют снижению уровня кортизола в крови, стимулируя выброс окситоцина.
«Женщины, которые провели несколько минут в объятиях партнера, имели более высокий уровень окситоцина. Последний коррелирует с более низкими цифрами артериального давления и пульса во время последующей стрессовой ситуации», — поделилась Бокерия.
Она добавила, что значимого эффекта от объятий можно добиться, если они длятся 5-10 минут ежедневно.
До этого кардиолог, преподаватель кафедры фармакологии и клинической фармакологии медицинского факультета РГСУ Вадим Закиев рассказал «Газете.Ru», что расстройства желудка могут вызывать симптомы, похожие на признаки инфаркта, а также приводить к нарушениям сердечного ритма.
Ранее врачи опровергли миф о связи астмы у детей и тяжелого COVID.